首先将肚脐到耻骨连成一线，将线五等份，由下算起1/5处的穴位称为“中极”。此穴不但能增强精力，对泌尿系统也有特效。指压时一面缓缓吐气一面慢压6秒钟，如此重复20次。其次是指压脚底中央稍近趾侧凹穴的“涌泉”采用同样要领指压10次。指压治疗膀胱炎必须有耐性，要能持之以恒，才能使患者脱离苦海。
可以服用一些清热泻火药物等对症治疗，如果中成药物效果不好，可以去附近中医院调理中药汤剂治疗。导致上火的病因和平时不规律生活，熬夜劳累心情，饮食辛辣油腻刺激都是有直接的关系，平时需要规律生活，避免情绪波动，思虑过度，饮食需要戒辛辣油腻刺激性的食物多喝水清淡饮食调理。
一般脱发看中医是有效果的。具体内容如下：
通常情况下，情绪低落、肝气郁结、过度劳累，会影响到情绪，从而导致气血虚浮，出现精神错乱、头昏眼花、失眠、头皮发痒等症状。肝藏血，发为血之余，肾藏精，其华在发，因此，肝肾亏虚，也会出现脱发，出现腰腿酸软、头晕、失眠、耳鸣等症状，可以服用七宝美髯丹。
如果肝气郁结，会造成气滞血瘀、头发不养等症状。临床表现为胸胁肿大、舌淡紫色。可以服用开窍活血汤进行治疗。
中医治疗失眠是以补虚泻实、调整阴阳为原则，可以辨证为肝火扰心，这一类病人失眠的同时，大多伴有脾气的急躁易怒、头晕、头胀、目赤、耳鸣，可以给予病人泻肝汤加减，如果病人失眠的同时，伴有胸闷、吃东西不消化、嗳气以及口苦，可以给予病人黄连温胆汤。
有前列腺增生。前列腺增生病人可采用中成药进行调理和治疗。使用药物进行调理治疗时，应注意饮食，避免吃冷凉的食物，禁止性交，避免熬夜。有前列腺增生，如果按时服药，经过一段时间的调理治疗，会得到更好的疗效。
中医治喘息性支气管炎没有太大的效果。出现喘息性支气管炎需要及时到医院做相关的检查，可以在医生指导下选择西医的方式进行治疗，主要是在医生指导下通过支气管扩张类的药物进行缓解。通过中医的方式主要是以预防为主，通常很难达到治愈的效果。在治疗期间也需要做好饮食的调整，需要让营养均衡，能够提高自身的抵抗力和免疫力。
