脚怎样怎样恢复

会员102707403 25岁 已回复
昨晚扭伤了脚,去拍了片儿,医生让休息,怎样恢复快呢,我现在用红花油三七
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩建龙 主治医师 济南市第四人民医院外科 三级甲等
擅长:脊柱关节疾病的诊断治疗。
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你好根据你的描述,应该排除了骨折,不过需要明确是否有韧带损伤,如有就建议好好制动休息
黄春艳 副主任护师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,...
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指导意见:根据你的描述,昨晚扭伤了脚,建议你一定注意休息,并且抬高患肢,防止水肿和疼痛,24小时以后就可以进行热敷处理了。
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鲁海涛 主治医师 滦南县长凝镇中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肛瘘,肛窦炎,肠瘘,肛管、直肠、结肠狭窄,肛周脓肿...
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指导意见:你好,你这种情况应该是患有踝关节扭伤导致的症状,这种情况建议你可以抬高患肢,口服活血止痛胶囊和外用红花油治疗。休息最少两周。
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石美英 护士 商河县龙桑寺镇卫生院外科 一级甲等
擅长:骨折
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指导意见:你这种情况建议制动休息,24小时内可以冷敷,以后配合热敷理疗,同时用些活血化瘀的药物
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侯郭飞 户县中医院外科 一级
擅长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
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指导意见:脚扭伤片子正常排除骨折 但是软组织损伤恢复很慢 尤其是脚 往往恢复不彻底 最好的办法就是休息 少下地活动 24小时内冰敷 减少炎症反应和水肿
相关问答

第三脚趾骨折的恢复,具体分析如下:
1、制动:需严格要注意休息和保护制动,因为自身也存在骨折现象,后期如不严格注意休息和保护制动将会影响患者骨折的愈合,甚至造成骨折再脱位的可能。
2、复位:对出现错位骨折需主动复位,若错位长期存在,则可影响患者骨折愈合。甚至有可能畸形愈合或不愈。
3、抬高患处:对肿胀较重的患肢需抬高,以利静脉回流和消肿。
4、药物:在此期间可施以某些活血化瘀、促进骨折愈合药物即可。
4、饮食:需忌讳辛辣刺激性食物、需戒烟酒。由于这些都会对患者骨折愈合造成影响,通常情况下,通过以上积极治疗都能够迅速促进脚趾骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

取卵后卵巢想要恢复快,需要注意以下几点:
1.养成良好的生活习惯,多休息,补充身体恢复所需要的营养,并保持心情的轻松愉悦。
2.可以通过多喝利尿的饮品以及吃西瓜等水果的方式来防止腹水过多。
3.饮食上需要以营养、易消化为主。避免激素辛辣、刺激性的食物。
4.预防便秘,可以适当的多吃一些能增加胃肠功能的食物,比如香蕉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常来说,肩袖损伤可以通过以下方式锻炼恢复,具体分析如下:
肩袖损伤的类型有急性和慢性两种。外伤、暴力磕碰是导致急性受伤的主要原因。慢性的肩关节周围炎症会导致慢性损伤。根据肩袖损伤的症状,可以选择不同的运动方式。肩部的疼痛可以通过积极的、被动的屈伸训练、拉伸带的阻力训练来缓解。如果是肩关节的活动受到限制,需要进行专业的康复手法。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,韧带损伤后可以通过以下方式恢复治疗:
1.韧带损伤后,患者应该需要限制活动,加强肢体的功能锻炼。
2.韧带损伤后,患者应该适当做静力屈伸运动,维持韧带张力和关节稳定。
3.韧带损伤后,患者应该遵医嘱口服活血化瘀药物、消肿止痛药物。
4.韧带损伤后,患者应该通过关节红外线照射,可以促进局部水肿及积液的吸收。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,剖宫产后要想尽快的恢复建议做到以下几点:
第一,手术6个小时后腹部沙袋取下去以后要多做一些运动,防止肠道粘合,有利于恢复。
第二,排气之后可以下床运动,这样可以促进胃口。
第三,要注意摄入丰富的蛋白质,可以多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶等食物,还可以多食用一些新鲜的果蔬来帮助身体恢复。
第四,注意阴道清洁,注意伤口护理。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,骨裂需要通过以下方式才能恢复得快。
骨裂如果想要恢复的快,首先可在医生的指导下予以夹板、石膏托进行制动,可防止移位,从而达到恢复得快的效果。
其次,如果出现骨裂的情况,一般可以在医生的指导下予以红外线疗法、电针隔物灸、低周波等局部理疗的方式,帮助改善局部微循环,从而起到恢复得快的作用。
如果是老年患者出现骨裂,还应当予以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、鲑降钙素、利塞膦酸钠等药物进行抗骨质疏松治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。