过敏性紫癜应谨慎食用牛肉。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B6、肉毒碱和钾、锌、镁、铁等营养成分。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功能，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。但牛肉中富含动物蛋白，会加重病情。
过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
轻度过敏性紫癜虽然不严重，但是也是需要看医生的。过敏性紫癜的发病原因是患者素体不强，先天禀赋不足。外感四时不正之气、邪毒入血、迫血妄行、溢于皮下即成紫癜。或邪毒过甚，即可侵犯到关节，胃肠及肾脏。
儿童过敏性紫癜真的很可怕，会伴有严重的肾损害、关节的问题、一些消化道比如肠出血、肠套叠、肠梗阻严重会发生。所以当儿童的过敏性紫癜发生时，先进行消化道大便潜血检查、血常规、尿常规检查，甚至如果有蛋白有，一定要高度重视肾损害，及时到肾内科就诊。
单纯型以皮肤黏膜的淤点淤斑为主要表现，好发于双下肢、脚踝等负重的部位；关节型常有关节肿胀、疼痛、行走困难；肾型就是除紫癜以外伴有肾脏病变，导致少尿、蛋白尿、管型尿；消化道型有突发的腹部疼痛，较剧烈；混合型就是以上症状可能都存在。