一般情况下，愤怒会造成精神压力，而神经功能紊乱则会诱发内分泌失调，从而造成膈肌痉挛。在这个时候，可以适当的饮用温水，也可以做一些深呼吸来抑制打嗝。这个时候要注意分心，不要太过紧张。日常生活中要做到情绪放松。平时要多做一些户外活动，避免食用辛辣刺激的食物，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如多潘立酮片、兰索拉唑片等。
生气就打嗝可能是胃动力不足、消化不良等原因导致的。
1.胃动力不足：胃动力不足常见于胃炎、功能性消化不良等消化系统疾病，常引起餐后饱胀、早饱感、恶心、呕吐等不适。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
2.消化不良：患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起消化不良。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
一般来说，导致婴儿总是打嗝的原因较多，具体如下：
正常情况下，婴儿总是打嗝可能是因为吃的过多过饱，或食物不易消化。由于婴儿的胃是趋于水平位的，食物在胃内停留时间较久，也会引起打嗝。此外着凉、膈肌下脓肿、膈肌发育异常等情况，也会导致婴儿总是打嗝。
需要注意的是，婴儿身体抵抗力较差，易受细菌感染，家长应注意环境卫生，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行身体锻炼。
打嗝是由于横膈膜痉挛和收缩所致。导致孩子打嗝的原因：1、进食过快。2,过度紧张。3,吸入一股寒气。如果是"胃食管逆流"引起的打嗝和溢奶，可以让孩子在喂完奶后直立于成年人的肩膀上进行排便，半个小时内不能让孩子平躺，4个月后可以加入米粉或者麦粉，这样可以提高牛奶的粘性，避免打嗝。宝宝老打嗝主要与生理因素、病理因素有关，比如受凉、消化不良、膈肌发育不完善、进食过急等，应及时就诊查明原因。
总是嗳气打嗝的原因较多，具体如下：
嗳气俗称“打饱嗝”，是充盈于胃内的气体由于胃逆蠕动、贲门开放，突然经口排出所致，为消化系统常见的症状之一。总是嗳气打嗝可能是反流性食管炎、胃溃疡等疾病引起；也可能是因为近期精神压力过大导致；还可能与饮食结构有关。
在日常生活中，患者要保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度劳累，注意保暖，尽量避免腹部着凉。
如病人吃了东西以后若受寒冷因素刺激可诱发膈肌痉挛而发生打嗝。
建议病人要对腹部进行适当的按摩，也可以通过口服温水的方式帮助减轻这一现象，通常情况下打嗝会在十五分钟左右自行减轻，若病人连续打嗝持续时间较长的话，鉴于这是因为胃肠消化功能不佳所致，建议应主动口服吗丁啉之类的药物进行辅助治疗，也可以及时去医院消化内科进行规范处理。
