脾胃不好会导致失眠。
当人体脾胃不好时，身体的睡眠质量就会受到很大的影响，严重的还会出现失眠。目前可以用中药来调理脾胃虚弱的症状。较常用的中药治疗主要有香砂六君子汤和理中汤。从医学的角度来说，当一个人的身体出现脾胃不好的时候，就会导致胃的负担不断加重，自然会影响人的睡眠质量。如果失眠症状无法得到缓解，建议及时去医院诊治，查明病因，并在专业医生的指导下进行诊治。
一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。
晚上恶心、想吐、睡不着可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一种情况是因为肠胃炎，患者可以在医生的指导下服用左氧氟沙星胶囊或西咪替丁片来进行治疗。第二种情况是因为腹部和胃肠道的血液循环不畅导致的，患者可以通过局部的按摩来改善血液循环。第三种情况是肝火旺盛引起的，患者可以在医生的指导下服用黄连素片来缓解。
一般来说，脾胃不好应该根据实际情况来处理。
脾胃不好可能是脾胃亏虚、脾胃虚寒等引起的。脾胃亏虚的病人可以遵医嘱服用香砂养胃丸、健脾丸等。脾胃虚寒的病人服用附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术丸等治疗。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，并加强身体锻炼，提高体质，注意保暖。
脾胃不好的临床表现有以下几点：
1、饮食不易消化或食物残渣在脾胃沉积，阻滞气机运行可能导致食欲不振。
2、脾胃消化功能障碍，气机瘀滞不畅，可能会出现腹胀便秘等症状。
3、可能出现腹痛、肢冷、腹泻、大便粘腻等症状表现。
4、影响血液循环无法润养面色，出现面色萎黄。
5、导致血液运行无力，出现便血、尿血、月经过多、带下增多、四肢逆冷、或唇干口燥等症状出现。
儿童脾胃虚弱的饮食要以清淡为主，不要食用辛辣、油腻、甜味、多吃一些有营养、容易消化的食物。可以吃的食物有白菜、白萝卜、土豆、芹菜、茄子、各种豆类、薏米、红枣、鱼虾类、猪肝、莲藕、银耳、莲子、山药、南瓜、苹果、香蕉、芒果、各种粗粮以及榛子、核桃等坚果。
可以把上面的食物熬成粥，让孩子每天都坚持食用，这样对孩子有很好的养胃健脾的作用。
