孕期打喷嚏下腹猛烈疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在怀孕期间在打喷嚏时出现下腹部剧烈疼痛的症状，那么就可能是在打喷嚏时，引起的子宫收缩所导致的，这时就需要多加卧床休息，放松心情，可以有效的缓解症状。若是症状较重，那么就需要前往医院进行诊断治疗。
孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，并避免过冷、过热的饮食。
一般情况下，孕期打喷嚏下腹猛烈疼可能是以下原因导致的：
孕妇打喷嚏的时候，如果太过快速，或是太过突然，会引起小腹的剧烈震荡和拉扯，引起下腹猛烈疼，严重的还会引起胎膜破裂，在妊娠初期可能会出现先兆流产，妊娠后期可能会出现胎盘早剥，出现早产的危险。怀孕期间打喷嚏要注意避免打得太快，同时也可以用双手撑着肚子，增加肚子的拉力和振动，减轻疼痛。
一直打喷嚏和流清鼻涕考虑是感冒，上呼吸道感染受风寒着凉等原因引起的打喷嚏，流鼻涕，或考虑是过敏性鼻炎引起的打喷嚏，流鼻涕等症状，要保暖避免受凉加重症状，避免接触性气体，轻者可自己好，严重时可口服药物缓解。
打喷嚏下腹痛的原因是在做塌房了是会对腹部的肠黏膜组织造成牵拉，因此会加快局部的入冬出现腹部疼痛的现象。打喷嚏主要是鼻腔的粘膜组织受到一定刺激之后，通过鼻孔的方式发出叫响的声音。这种方式能够将体内的细菌迅速的排出，能够防止细菌侵入。但是也需要及时观察打喷嚏的次数，如果频繁的打喷嚏可能是出现了感冒，需要及时治疗。
剖宫产打喷嚏及时去医院治疗，考虑着凉或是上火所致的可能性大，剖宫产术后打喷嚏刀口疼痛考虑是正常的，建议要注意避免着凉，注意多喝温热水，多喝汤水。加强饮食营养，避免吃凉性及辛辣刺激食品。
老打喷嚏流清鼻涕这情况有可能是过敏性鼻炎，如果有三个明显的症状第一是阵发性的喷嚏可能连续打三个、十个甚至数十个喷嚏第二是流清水样的鼻涕可能在不知不觉中就流了出来，第三是耳朵痒鼻子痒嗓子也痒，出现以上的症状需要到医院进行检查血常规和过敏原。
