感冒患者可以多吃一些容易消化食物，比如粥、面条、大米等。平时要多吃一些蔬菜和水果，但要避免辛辣、油腻、辛辣的食物，不能食用易上火等食物，不能抽烟，不能喝酒，要多休息，多喝水，保持室内通风。同时也要避免熬夜，保证充足睡眠，要避免过度劳累。感冒患者要根据具体症状来进行治疗，如果比较轻微，可以不用药。病情较重应及时进行治疗，并在治疗期间密切关注病情。一旦有并发症，就要注意，并且要选择正确治疗方法。
糖尿病合并妊娠的饮食应注意以下几点：
第一，按照营养师建议的量，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不要随意增减。
第二，培养良好的饮食习惯，定时定量点餐，不要太饿也不要太饱。
第三，合理配餐，不偏食，各种食物，
第四，根据食物交换，在限制总热量的前提下，多选择血糖生成指数低、膳食纤维含量高的食物，以减少体内血糖浓度的波动。
第五，饮食清淡，控制植物油和动物脂肪的量。少用煎，多用炖。
第六，尽量避免摄入单双糖，少吃甜食。
第，水果要根据病情使用，在全天碳水化合物总量之内，并作为加餐在两餐之间食用。如果条件控制不理想，暂时不宜使用。
肠胃型感冒饮食要注意忌口的食物有韭菜和牛奶。还应该避免辛辣或刺激性的食物。还有豆类食品。胃肠型感冒在饮食上可以多吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，少食多餐再进行，吃食时不要一次性吃太多，避免给肠胃造成负担，影响感冒的恢复，可以多吃一些容易消化的食物，比如小米粥和南瓜粥。在感冒期间还应该做好保暖，避免着凉。
高血脂应低脂饮食，尽量避免摄入过多动物内脏、动物脂肪；适量食用坚果；多吃富含维生素的水果、蔬菜；血脂高时可服用调脂药物，如低密度脂蛋白较高，可用他汀类药物；如高密度脂蛋白较低，可通过饮食调控。
妊娠期糖尿病可以吃以下水果：
1.柠檬。柠檬中含有大量维生素C，有助于孕妇提高免疫力，增强体质。
2.苹果。吃苹果可以预防糖尿病。因为苹果含有铬，可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。
3.柚子。柚子含有大量胰岛素，可以降低糖尿病患者的血脂。
4.樱桃。樱桃含有花青素。促进胰岛素分泌，妊娠期糖尿病患者吃樱桃，补充营养，不提高血糖。
5.草莓。草莓富含钾。可以缓解糖尿病患者的口渴症状。另外，草莓的糖也很低。
6.猕猴桃。猕猴桃营养丰富，适用于糖尿病患者，不会增加每个患者的摄入量。
禁止食用辛辣的食品。辣的食物吃多了，不仅会让人便秘、上火，还容易患上感冒或者其他疾病。绝大多数辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环。瑜伽理论中把加入过量辣椒等香辛料调味的食品称为变性食物，认为经常食用这类食品，人会变得性情暴躁，缺乏耐心，身心遭受极大的压力。
