打嗝主要是由于胃胀，要考虑是否是肠胃方面的问题。具体内容如下：
在打嗝的时候，可以先将自己的身子放松下来，然后深吸一口气，然后屏息数分钟之后，就可以停下来了。如果打嗝不能完全停下来，可以在嘴里放一口清水，然后再将嘴里的水吞下去。生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
生活要规律，定时入睡，饮食清淡，低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量，应在六克以下。
出现打嗝胸口痛的症状，可能是消化性溃疡或慢性胃炎引起的。有消化性溃疡或者慢性胃炎时，胃部的疼痛会引起膈肌痉挛，从而出现打嗝、胸口疼痛的症状。可以去当地正规医院消化内科做胃镜检查。
打嗝好几天了应当采取以下措施。
打嗝好几天了，可能是因为肠胃功能障碍导致的。所以，要尽快到正规的医疗机构就医，可以遵医嘱口服复方阿嗪米特，多潘立酮，西沙必利，盐酸曲美布汀等药物进行治疗，帮助缓解相关症状。
日常生活中，需要注意少食多餐，饮食可以适当补充小米粥、蔬菜粥等食物，少吃比较辛辣、刺激的食物。
一般情况下，打嗝两天可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了打嗝两天的情况，患者可以到医院进行检查，并遵医嘱对症使用药物来缓解症状，以减轻不适感。
2.日常护理：如果患者打嗝两天，患者应注意进行护理，可以通过按摩、针灸等方式来疏通经络、降逆胃气。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃一些产气的食物，以免加重不适症状。
打嗝不止4天了可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状。
打嗝不止4天了可能是因为急性胃炎导致的，可以适当喝生姜红糖水来改善，同时注意休息。此外，若出现了膈肌痉挛的情况，可以通过推拿和内关穴来减轻症状，还可以在医生指导下通过服用莫沙比利、莫沙酮等药物来抑制胃酸的分泌，减轻横膈肌肉的抽搐，也可以有效改善症状。
通常情况下，打嗝不停要根据病因选择不同的治疗方法。具体分析如下：
如果出现感冒、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病，都会出现打嗝的情况。首先要注意身体的温度，要多喝温水，可以在额角上的积竹穴上轻拍两分钟，这样可以达到一定的效果。然后去脾胃部进行电子胃镜和14碳呼吸测试，确定是否有消化道器质性疾病，如果是因为肠胃不好引起的打嗝，可以服用一些有助于消化的药物，比如多潘立酮片、胰酶片等，如果胃有问题，可以服用泮托拉唑、胃复安颗粒等。