颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、吞咽困难等。可以平时增强体育运动，多做一些肩颈恢复的按摩可以得到很好的改善。
颈椎病是不能够治疗好的。在工作中注意劳逸结合，避免长时间处于过度劳累，必要时使用颈托、腰围等保护腰部，颈部。适当运动可以做颈部腰部运动。疼痛严重时可以使用止疼膏药来缓解疼痛。
颈椎病是有可能会引起腰痛的。如果颈椎病比较严重就会压迫神经根，就有可能导致腰部疼痛。是先到医院拍摄腰部CT片或者核磁共振，时要注意保持正确的坐姿，站姿，不要长时间低头玩手机电脑等。
颈椎病一般不会导致腰痛的，因为颈椎的神经根只是支配手臂以及脖子周围的皮肤的，而腰部的疼痛和这里是没有关系的，腰部的疼痛大概是因为腰椎有问题或者是腰肌劳损的。
颈椎病枕头应该选荞麦枕头或者圆形枕头。颈椎病和枕头的关系很大，选择适当的枕头可以减轻颈部僵硬、疼痛等症状。颈椎病人在选择枕头的时候，一定要注意不要太高、太硬、太软。枕头的厚度要小一些，比如拳头的厚度或者肩膀的厚度就能适应生理的曲线，枕头太高会增加颈椎的生理曲度，枕头的硬度要适中，一般的枕头就可以了。
