骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。
骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位，同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时，还要进行功能锻炼，例如在治疗后要进行功能锻炼，不然会导致局部的关节活动受到限制，关节的僵硬。另外要注意补充营养，骨折消耗的能量比较大，平时要多吃含蛋白质和高钙的食物，例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。
如骨折不是很严重的话，3个月就能康复，建议病人2个月后适当和医生一起配戴护具以避免骨头成为畸形，并建议病人把头抬起来让血流流通。
早期，可适当食用些动物内脏及鱼汤、骨汤之类营养丰富食品，晚期可适当补充钙、维生素、蛋白质。建议病人保持心情舒畅、积极配合医生治疗、洗脸时轻揉。平时加强对患处的保养，避免感染。
通常来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，一般来说，腰骨折了绝对卧床两月以上才能恢复，但具体的时间也不相同，平时要注意饮食，多出富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，患者平时要注意休息。
通常骨折康复约需3个月。
有很多因素会影响骨折康复，如疾病本身、年龄、物理、营养等。对骨折进行治疗时，需要先针对骨折情况进行相应处理，这有利于促进患者更好康复。二是护理好，在饮食之上增强营养，多吃优质蛋白含维生素及微量元素丰富的食品。康复过程中可进行一定的功能康复锻炼对骨折术后功能康复亦有好处。还要及时到医院进行拍片复查以便能根据骨折康复情况采取相应的治疗或功能恢复锻炼。
一般情况下，小孩膀子骨折需要1-3个月才能恢复。
骨折是指骨结构的连续性的断裂，如果胫骨骨折处理不及时容易出现有不同程度的后遗症。所以小孩膀子骨折后，要及时进行处理，避免二次受伤，导致病情加重。通常孩子越小恢复越快，一般病情较轻、年龄较小，1个月左右就能恢复；如果病情较重、年龄较大，3个月左右就能恢复，所以家长要注意锻炼和饮食营养的情况，多吃补钙食物，适当锻炼，有助于缩短恢复时间。
高龄老人骨折需要6到10个月才能恢复。
高龄老人骨折恢复的时间较长，与骨折的部位和分级有关，老年人最常见的骨折就是股骨骨折，一般要6-10个月才能完全康复。老年人骨折的主要措施是保守治疗，但术后功能恢复会比较缓慢，在骨折恢复的过程中要多吃富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋、奶制品等，同时还要做好骨折的保护。
