孩子出现偏食厌食主要考虑消化不良或者缺乏微量元素的因素导致的。平时应适当的调节饮食结构，尽量避免让孩子食用零食，也可以去检查一下微量元素，看看是否缺锌，根据检查结果做适当的补充。
宝宝出现不爱吃饭的问题，考虑是脾胃虚弱导致的，也可能是营养不良引起的，不同原因采取的治疗方式也是不同的。
如果是脾胃虚弱引起的，家长可以给宝宝服用健脾的药物，例如小葵花小儿麦枣咀嚼片，它是由药食同源的麸炒山药、大枣、净山楂、炒麦芽制成，其中大枣和山药具有健脾开胃的作用，药效温和，非常适合宝宝服用。如果是营养不良引起的，特别是缺乏微量元素，那么建议家长带宝宝查微量元素，补充缺乏的微量元素，多见的如缺锌、缺维生素B等。
宝宝积食不吃饭，首先要注意清淡易消化饮食，以免加重胃肠的负担，另外，不要强迫孩子进食，可以吃点健脾开胃的药物，调理一下消化功能，另外注意适当的多运动，平时可以给予按摩腹部，肚脐为中心，顺时针按摩，有助增进肠道血液循环，促进肠蠕动，增进食欲的作用。如果一直没有改善，可以到医疗机构就诊，必要的时候查一下微量元素，看看是否有缺锌。
宝宝不好好吃饭首先让宝宝养成一个良好的饮食习惯，让宝宝喜欢上吃饭，那就需要慢慢把饭菜做的好吃一点，色香味俱全，进而会吸引到孩子的，就会把孩子拉到餐桌上来。在宝宝吃饭的时候，特别是刚刚开始添加辅食的时候，尽可能的多表扬一下孩子，让孩子有一种优越感，吃饭也是一种乐趣。
慢慢的断奶，开始摄入少许的食物。看看是否是有缺锌和是否是有消化不良。需要一个比较安静的进食环境，使能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引。
婴儿奶粉如果没有泡开就会影响宝宝的消化的，首先水温要控制。奶粉的水温要看具体品牌奶粉要求的溶解温度，正常水不要太烫，37-40度相对理想，尤其是含有益生元成分的奶粉。
