怀孕五个月是能吃牛肉的。牛肉含有丰富的蛋白质，能够提供丰富的营养，可以使用，但是要配合蔬菜，.均衡饮食，保持大便通畅。所以在妊娠期间，特别是妊娠中晚期，适当的增加营养是对的。
怀孕是可以吃龙眼的。
由于龙眼含有丰富的氨基酸，能提高孕妇的免疫力，还可以补血益气，孕妇食用龙眼，能有效的补充营养物质，以便胎儿健康成长发育，但不可食用过多，会引起上火，造成胎儿不稳，还有可能会出现流产的现象。
建议患者在日常生活中，保持室内空间空气清晰，多食用富含维生素的蔬菜和水果，还可以食用高蛋白类食物。
在怀孕期间的女性是可以吃枸杞子这味中药的，是没有什么影响的，是不需要过于紧张的，没有事的。在怀孕期间尽可能避免吃活血作用的食物，是可能会引起女性流产的，比如红枣，桂圆要尽可能少吃的。
孕妇是可以吃冬瓜，但是要一定要适量。因为冬瓜性凉特点，一次不要吃的太多。孕妇吃冬瓜可以治疗怀孕期间出现的关于四肢水肿的症状，既有效预防妊娠期糖尿病，还具有消暑、利尿的两大功效，适合吃冬瓜的季节是在夏天食用。冬瓜无论是炖汤还是清炒，都是优秀的月子餐。
孕妇可适量食用海带，孕妇怀孕时易患贫血和缺钙，海带富含人体必需的微量元素钙，碘和磷，而且含糖量少，能预防孕期肥胖的产生。
海带富含蛋白质及矿物质，赋予海带抗凝血，降低血脂，降血糖，调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘，提高胎儿营养吸收，促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食，保持膳食结构平衡，才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
