出现多梦的现象的原因是有很多的，可能是因为思维比较活跃，也可能是因为身体比较疲劳，思维混乱再或者是受到了外界的刺激，都会引发多梦的现象。平时能够摒弃杂念，就能让思维专注，睡觉时自然也会专注。
晚上失眠多梦总是醒可以通过心理疏导，或者可以服用西药安眠药改善睡眠。
失眠多梦是一种复杂的症状，可以由多种原因引起。比如病人是心理因素造成的。当紧张、压力大、焦虑或抑郁时，可给予心理疏导，或口服抗焦虑、抗抑郁药物调节情绪，部分患者睡眠会相应改善。
如果患者没有精神因素，失眠多梦可能与平时不良的生活方式有关。患者要注意养成良好的睡眠习惯，按时一点上床，睡前泡脚，喝杯热牛奶，放松心情。通过调节，可以改善失眠多梦的症状。如果无法改善，可以服用西药安眠药改善睡眠，减少失眠多梦。可以口服右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮。
刚吃完就拉肚子，考虑有以下2种原因：一是肠易激综合征，二是脾虚。
若为肠易激综合征，患者应注意平时勿食过于油腻和辛辣刺激物，保持良好心情，可减轻腹泻症状。若由脾虚所致者，可加服健脾丸，参苓白术散等。患者还可到中医科，用中药进行调理。平时饮食以清淡为主，多食易消化之品，少吃多饮，避免贪吃，保持愉快心情。
进食后若有腹泻症状，可能与不合理的膳食有关，也可能与肠道功能失调有关。具体内容如下：
腹泻的时候要注意有无发烧、呕吐等情况。可以通过服用美常安、益生菌等调节肠道菌群的药物进行调理，也可以选择蒙脱石散进行调理。但是出现发烧症状后要及时去医院做一下血液常规和粪便检查，必要时还可以使用一些抗生素，目前最常见的是诺氟沙星和喹诺酮。
患者应严格遵医嘱用药，保持良好的心态，适当运动，培养定时排便的习惯，定期复查。家属要多鼓励、安慰患者，给予患者足够的关心。
刚吃完就拉肚子可能是饮食不洁、消化不良等饮食引起的，一般可以使用药物来改善症状。
餐后腹泻，可能是因为饮食方面的原因，如果食用了变质的，隔夜的，或者是腐烂的食物，都会导致腹泻，这时候可以服用氟哌酸来缓解症状。还有就是肠胃不舒服，肠胃不适等，有可能会出现这一情况，可以服用健脾益肠丸，健脾消食片等药物进行治疗。在服药的过程中要尽量避免食用油腻和刺激难消化的东西，避免食用辛辣刺激的食品。
孕妇失眠多梦的首要原因是因为宝宝的发育。
孕妇身体重心发生变化，使得多年养成的最佳睡眠姿势和习惯不再舒适。腹部变形，体重增加，翻身困难，容易惊醒，同时，由于子宫增大，压迫膀胱，使其储尿减少，导致尿频，心率加快，感觉身体不适，晚上容易惊醒。因为子宫增大，压迫肺部下方的横膈膜，呼吸困难，此外，心理压力等一些因素也会影响孕妇的睡眠，所以怀孕期间，一定要保证心情愉快，不要有太大的精神负担。
