我最近长了许多青春豆,睡觉也睡不香,脑子也好像有什么东西堵住...

会员489622 17 已回复
我最近长了许多青春豆,睡觉也睡不香,脑子也好像有什么东西堵住了似的,做作业想问题时感觉很费劲,上课注意力也不集中,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 100824
你好
你的情况要考虑内分泌失调的可能,建议主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
相关问答

对于不睡觉也不觉得困,这种状态应该是神经兴奋所致,与情绪有关。比如出现兴奋激动,焦虑,或者是愤怒的情况下,是不容易睡着的。不需要处理,待情绪平稳以后自然而然就好了。持续了很长时间,那么就要考虑是典型的失眠症状了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠睡不着觉,需要找到失眠的原因,例如周围的环境过于嘈杂影响睡眠质量,找到了病因容易解决失眠。如果是由于长期的焦虑,精神紧张导致的失眠,应当口服适当的药物治疗的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

久坐腰疼可能是有韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄症。平躺睡觉腰疼可能是胆囊结石和胆囊炎或者是腰间盘突出,再或者是于肌肉软组织损伤及牵拉引起的疼痛。同时又久坐腰疼和平躺腰疼,腰间盘突出的概率很大。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

宝宝头上老是出汗睡觉也出很可能是缺钙引起的。可以给宝宝补充钙。平时必须注意锻炼宝宝。日晒能有效促进钙的吸收,提高免疫力。此外,应该注意饮食,多吃含糖量高的食物,如鱼、虾和大骨汤。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

睡很多觉也感觉睡不醒可能是精神方面的因素造成的。可以去医院做下详细检查,看看是不是器质性方面的病变导致的,如果不是,就需要积极的参加体育锻炼,加强自身的身体素质,还需要保持舒缓的心情,平时多吃些清淡的食物,避免吃辛辣刺激的东西。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

精索静脉曲张睡觉疼首先要通过卧床休息来缓解,还要结合药物改善局部的血液循环,针对精索静脉曲张比较严重的别人,还是要考虑通过手术来缓解,在腹腔镜下做精索静脉曲张高位结扎术,这是一个微创手术,创伤小恢复快,是解决别人疼痛比较好的方法。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。