若为寒证，可在髂后上棘以下做艾灸，包括八髎穴、环跳穴以及位置靠上的肾俞穴、肝俞穴，达到温肾养肝的功效。这个主要针对寒证，热证要采用其他的治疗方法，比如针刺疗法。此外，三阴交位于内踝上三寸，是三条阴经相会之处，也是女性最大的保健穴位。
腰疼后背疼可能是以下原因：
1.强直性脊椎炎，建议患者在日常生活中要注意调整好姿势，防止脊椎长期弯曲。
2.脊椎断裂，主要是因为创伤引起的，需要到医院做x片，确定病情之后及时进行手术治疗。
3.腰椎间盘突出。可能是腰椎经常运动造成的，所以要避免长期弯曲。
如果患者疼痛持续时间较长，建议及时就医治疗，以避免病情加重。
腰痛主要是由一些药物损伤或腰椎问题引起的，如腰椎间盘突出症。患者应该去医院做骨科。治疗时，可外用正气消痛膏。对于特定的药物治疗，患者应该遵照医生的指示，最近多注意休息。患者应该睡在硬木头床上，而不是软木头床上。同时，患者也可以做物理治疗来减轻疼痛。
腰疼、后背疼不一定是癌症，建议前往医院诊治。
如果患者腰疼、后背疼，不一定是癌症，还有一些其它的病症。腰背部肌肉劳损主要是腰背部肌肉的长期疼痛，同时还会出现腰背部肌肉的僵直，患者在弯腰时会出现活动受到限制。此外，腰椎、胸椎等部位的转移性恶性肿瘤，会对脊椎和脊椎造成损伤，导致腰椎和脊椎出现疼痛症状。此外、如果是腰背部肌肉劳损，主要是由于打羽毛球、打网球等，容易造成腰背部肌肉受伤。
女性腰疼后背疼可能是腰肌劳损、腰椎疾病引起的，建议患者及时就医治疗。
通常情况下，腰痛和背部疼痛主要有两种情况，一是腰肌劳损，即长期高负荷工作，导致腰椎的肌肉损伤。第二类是腰椎间盘突出，主要是腰椎间盘突出，除了引起腰部痛外，还会引起四肢的痛苦，主要是由于腰间盘突出和脱位会压迫了中枢神经导致的。
在日常生活中，患者应注意保持正确的姿态。
