怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要，如果意外怀孕，更应该立即吃叶酸，吃叶酸可以预防巨细胞性贫血，还可以预防胎儿脑神经管的畸形，叶酸要吃到怀孕后三个月，当然，如果不缺叶酸而没有吃的话，也是不会有什么影响的，按道理来说，从孕前三个月就要开始吃叶酸，一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段，不过怀孕前就开始吃叶酸，以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。
一般情况下，女性怀孕前三个月和怀孕后三个月要吃叶酸。具体分析如下：
孕妇怀孕前三个月和怀孕后三个月每天都要吃叶酸。叶酸中富含各种维生素和矿物质，可以防止胎儿的畸形，有利于胎儿的发育。孕妇每天还需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，满足胚胎发育所需要的营养需求，对胎儿的生长也是有益的，以免造成胎儿发育不良和巨型儿的不良反应，对孕妇的身体造成一定的伤害。
怀孕后叶酸吃三个月。
服用叶酸片是必要的，但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌。如果孕妇持续缺锌，更会致宝宝痴呆。但如果孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时体重低，唇腭裂，心脏缺陷等，同时如果人体缺少叶酸，可导致红细胞的异常，引起贫血等症状。所以在备孕前三个月就需要口服叶酸，每天0.4毫克，一直吃到怀孕三个月内。
一般情况下，怀孕前3个月和后3个月孕妇要吃叶酸。具体分析如下：
叶酸属于B族维生素，多存在与新鲜蔬菜、水果、肉类等食物中。叶酸是氨基酸、蛋白质、核酸合成与新陈代谢的关键物质。叶酸在人体内也有很大的作用。叶酸是胎儿成长所必需的营养物质。若缺少叶酸，会引起先天性心脏畸形、唇腭裂等疾病。因此在怀孕前3个月和后3个月孕妇要吃叶酸，以减少胎儿的畸形发生。
叶酸一般都是在怀孕前三个月和怀孕头三个月服用就可以。也就是说吃到怀孕三个月以后就不用再吃了。至于补钙片这个问题，可以不用选择药物来进行补。药补不如食补，只要在孕期不偏食，营养均衡可以不用补钙的，保持良好的心态，做好孕期检查，适当的喝点儿牛奶都可以。
