小腹鼓起硬硬的原因有很多，主要是由于肠胃功能不好，导致肠道蠕动缓慢，便秘，粪便干结滞留在肠道，造成小腹鼓胀硬硬。
患者可以多喝香蕉、梨子、白萝卜等软化大便，促进排便。可以用手掌顺时针方向揉搓腹部，还能促进肠胃的蠕动，促进排便。也有可能是由于肠胀气导致的小腹鼓起硬硬的症状，这是由于肠道蠕动功能不好造成的。
怀孕3个多月肚子有时候硬硬的可能是先兆流产、儿宫内乏氧等原因导致的，具体分析如下：
孕妇怀孕3个多月后，肚子有时候硬硬的，这是因为子宫比较敏感。临床上要密切观察，如果收缩时间过长，次数多，有可能是先兆流产，可以做B超检查，如果胎儿发育良好，可以卧床休息，同时服用安胎药物，以控制子宫收缩。如果经常出现宫缩，会引起胎儿宫内缺氧，需要做好吸氧的准备。
孕22周胎儿在肚脐周围，因为此时宫底也就在，其平齐，或者是其上一指的位置。孕期注意休息，加强营养，还可以吃肉蛋奶等高蛋白食物，可以吃蔬菜水果，定期产检，孕中期，可以适当同房的。
小腹鼓起来，硬硬的可能是腹腔内有包块，也有可能是怀孕引起。如果腹腔内有包块，包块比较大的时候才能在体表发现。可以进行体检，了解包块的位置、质地情况、边界清不清楚、活动度如何。可以进行腹部超声和腹部CT的检查，进一步明确包块的来源，诊断明确以后都需要进行手术探查，将包块完整切除。
感觉肚子硬硬的原因如下：
肠胀气，腹部的恶性肿瘤等都可能会导致出现感觉肚子硬硬的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过腹部b超检查、肠镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当运动，比如散步、慢跑等，还要多吃新鲜的蔬菜和时令的水果，保持健康作息，不要过度劳累，保持愉快、轻松的心情。
一般情况下，肚子里面硬硬的可能是宿便和粪石块，具体内容如下：
暴饮暴食、久坐等不良生活习惯可能会导致患者出现便秘的情况，患者多有排便困难、排便次数少等症状，这可能导致患者肠道内有宿便和粪石块，从而使患者的左边下腹比较硬。此时，患者可以遵医嘱使用开塞露、麻子仁丸等药物来治疗，以改善便秘的情况。此外，患者应注意调整饮食，要避免食用不易消化的食物，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，以促进排便。
