更年期女性感到气短气不够用时，可尝试调整呼吸，保持饮食均衡，注意避免刺激物。如症状较严重，也可在医生指导下用药治疗。
气短时，患者可以通过深呼吸来缓解焦虑的症状，有利于减轻气短感。饮食中，需确保摄入足够的营养和维生素，尤其是维生素D和B12，有助于维持肺部和心血管的健康。日常生活中要避免吸烟和二手烟，以及其他可能导致呼吸道刺激的物质，如空气污染、化学气体和灰尘等。
另外，由于更年期女性激素分泌异常，可能会诱发心律失常，引起心慌、气短等症状。对于这类情况，患者可遵医嘱服用参松养心胶囊等药物来进行调理，能够快速地缓解更年期引发的心慌、气短、失眠、烘热汗出等症状，且不会影响激素水平，具有良好的安全性，可长期服用的。
呼吸困难常见于贫血，可以做一下动态心电图和心脏彩超的检查来进一步明确。可以到正规医院的呼吸内科或心血管内科就诊。做个血常规，心电图，心脏彩超，胸片等检查。明确病因后，针对用药治疗。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养补充维生素微量元素。
一般来说，小孩出现气喘咳嗽需要根据病因来用药。
如果是支气管哮喘、喘息性支气管炎引起的，可以遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林等药物来舒张支气管平滑肌，扩张支气管，从而缓解气喘，还可以使用盐酸氨溴索、布地奈德、倍氯米松等药物进行治疗。
如果小孩有细菌感染的情况下，需要遵医嘱服用阿莫西林、头孢呋辛等药物进行治疗。
感冒会引起咳嗽、气喘、呼吸困难的症状。患者可以到医院进行胸部CT和胸片检查。根据结果服用抗感染药物进行治疗，如果咳嗽严重，可以使用止咳化痰类药物来治疗。如果感冒出现喘息困难的症状，说明病情比较严重，已经感染到呼吸道或是肺部，患者可以做痰培养检查，根据检查结果使用敏感抗生素来治疗，一般三天就会有效果，如果病情严重可以住院治疗，以免在家耽误病情。
感冒咳嗽、气喘、呼吸困难，首先需要考虑是哮喘，其次考虑支气管肺炎。让医生听诊看双肺有没有哮鸣音，如果有哮鸣音，说明是哮喘，需要雾化支气管扩张剂联合吸入性激素，症状严重时，可以每20分钟雾化1次。如果双肺可闻及湿啰音，说明是肺炎，肺炎时需要根据不同病原体选择不同抗感染药物，如果有心脏病病史，还需考虑心衰，心衰需要用强心、利尿药。
气促:指呼吸急促，气短而不均匀，为肺病常见症状之一，正常人因活动量过大也可出现此症状，为正常现象。气喘:为一种呼吸困难的症状。轻者活动时气促，重者在安静时亦感呼吸费力甚至不能平卧，也有部分患者气喘与活动无关，而与接触冷空气、过敏原等相关。气短:指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。呼吸微弱而喘促，或短气不足以吸，似喘而无声的表现。
