可能是习惯了自身的味道所以闻不到,注意保持口腔卫生,去医院进行口腔检查,排除牙龈炎,牙结石,消化不良或者便秘导致的,注意多吃富含膳食纤维的水果,多饮水,避免油腻食物,保持大便通畅。
平时没有口臭的人晨起也不会有口臭,若平时就有口臭,那口臭在每天早晨刚醒来时可能是最严重的。因为在睡眠时,口腔活动减少,唾液分泌减弱,细菌大量繁殖,产生大量使人不愉快的气体。
早晨口臭可能与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部的疾病、呼吸道疾病等都有可能有关联。吸烟、饮酒、喝咖啡,以及经常的吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物,或者是嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也容易引起口臭。此外,晚上如果吃得过饱,吃得过于油腻,或者是辛辣刺激性的调料,也会导致早晨有口臭的问题。
口臭自己闻不到别人闻得到主要是鼻子和口腔的生理构造决定的,还有一个原因就是自己长期适应了这种气味,所以感觉不出来。一旦发现口臭,一定要及时的就诊找到原因,对症处理。最常见口腔问题,有牙结石长期沉积在牙齿和牙龈之间导致的,这种是需要洗牙去除的。
突然口臭特别厉害,要考虑是否最近有明显的生活作息不规律,吸烟、喝酒的情况,以及口腔卫生做得不到位。还有就是本身牙齿有龋坏,或者牙齿有牙周病加重,都是会导致口臭变得厉害。