让自己不会怀孕的方法有以下几种。
1、尽量在月经来后的三天内同房，这三天的时间内子宫里没有卵子，内射就不会在子宫里出现受精。
2、在同房的时候中让男方佩戴避孕套，避孕套是现在外用的避孕措施中比较好的一种，还可以一定程度地防止性传播疾病。
3、在同房后让女方立即吃紧急避孕药，一定都要在二十四小时之类服用，这样才能有效的避孕。
尿道炎症状轻的是可以自己好的，平时可以多喝茶水，勤排尿，不要憋尿太久，多注意休息，勤换内裤，不要穿紧身衣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。如果说症状不见好转，应该就诊为好。
毛囊炎有可能会自己消失，如果数量较多，速度会比较缓慢。
如果毛囊炎的数量较少，平时保持局部皮肤清洁干燥，一般会自己消失的。如果毛囊炎的数量较多，且没有及时治疗，症状扩散会出现发热、发烧、全身乏力等症状，恢复的速度也会变缓慢。此时，需要在医生指导下使用如莫匹罗星软膏或者是酮康唑洗剂等药物治疗。平时穿比较宽松衣物，注意个人卫生，养成良好生活习惯。
高血压病人要自己量血压，不知道该怎么做，最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试，或者购买一些正规的电子血压仪，尤其是上臂血压仪，使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确，但实际上，在不定时的时候，可以检测到脉搏状态，这对总体的血压走势很有帮助；在重新就医时，若能得到有关的血压资料，则有助于医师制定降压计划。同时，也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人，比如身体虚弱的老人，是不可能的，所以，病人的家人应该参加一项自控的家庭活动，病人的家人可以帮忙量一下，或者接受。
一般情况下，心肌炎会不会自己好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
部分心肌炎属于自限性的病症，也就是说，病毒对心肌的损伤比较小，不会出现明显的心功能降低，在身体的免疫力下，可以杀灭病毒，使心肌炎的症状得到缓解，从而痊愈。但有的心肌炎病人的病情很重，而且病毒的毒素很强，造成了大面积的心肌缺血和缺血，导致心脏衰竭，。还有一些恶性的心律失常，例如室性心动过速、室颤等，不能指望重症心肌炎自己痊愈。
