药流后肚子痛多久需要根据具体情况来确定：
一般药流后肚子痛可能会持续3-10天，需要根据个人体质来确定。药物人流后会出现腹痛、腰酸、阴道出血等不适的情况。正常来说，随着病情的好转，这种症状会慢慢消失，但在药物流产后，宫腔中还有残余物质，或有子宫内膜受损，这种痛苦会加剧，而且会持续更久。需要在服药后进行阴超和彩超的检查。
药物流产后，出现小腹疼痛的症状持续时间通常是一周左右。这种痛苦并不明显，持续的时间也不长。一星期以后，疼痛就会慢慢的消失。药物流产后，如果疼痛持续一星期以上，并且疼痛的症状会更加明显，出现痉挛痛、绞痛等症状，就需要药物治疗，可以通过常规的抗生素进行消炎治疗，这样可以防止感染。可以选择使用甲硝唑、左氧氟沙星等头孢类药物进行消炎。还可以通过热敷小腹，多喝一些温开水、红糖水等缓解疼痛，尽量不要吃辛辣刺激的东西。
服药后静卧，确定流产后还是静卧为主，适当做一些简单的运动，促进子宫内的废血排出。大部分人在服用米索前列醇等药物期间会流出孕囊，服用药物以后休息半小时，适当的活动就可以。去厕所的过程中要接住流出的所有东西，观察有无白色绒状物体排出，那就是孕囊，如果服药6个小时之内没有任何的反应，要及时去医院，另外如果流血多要及时去医院。流后注意适当休息工作量不能太大；避免着凉和感冒；多吃些富有营养的食物，便于身体尽恢复正常；注意外阴部清洁，一个月内不能有性生活，损伤的子宫内膜需要一段时间恢复，要防止生殖器官感染。药流2周后，自己要观察有无流血、腹痛，必要时去医院做B超检查，若为不全流产，应立即清宫，若突然发生大量活动出血、发烧，剧烈腹病，应立即到医院就诊。
药流后一个月才可以运动跑步。
一般来说，药物流产一个月以后可以跑步，但是如果要留两周以后还有阴道出血的，或者复查宫腔内有残留组织的，就不适合跑步，这就需要恢复一次正常的月经之后才能开始运动跑步。药物流产最常见的并发症就是药流不全，有宫腔残留组织。如果药流干净，阴道出血一般会短于10天，对于出血时间超过10天，或者出血量多，或者经常有腹痛的患者，应该及时复查彩超，发现有宫腔积血或者宫腔残留组织量多的，需要做清宫。
药流后，女性的体质会比较弱，会出现阴道出血的情况。平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，要有充足的营养。比如：鸡蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜、动物肝等。减少每种食物的摄入量，避免造成消化不良。可以多吃一些水果。比如：苹果、桔子、香蕉等可以补充人体的水分和微量元素。可以多吃些汤品，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等，这样能促进钙的吸收。
一般情况下，药物流产后有了性生活，调理方式要结合实际情况进行分析。具体情况分析如下：
药物流产后仍会出现阴道出血的现象，此时要防止感染。如果太早的性生活会引起炎症，从而引起子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病，严重影响到自身的健康，还可以口服抗生素进行调理。
药物人流后阴道出血清除，在下一次来潮之前的半个月内要注意避孕，如不采取避孕措施，可以口服应急避孕药，以免引起妊娠，连续妊娠或人工流产，对妇女今后的生育状况有很大的影响。
