头晕早上起来起的太急造成的这种现象，以后要慢慢的起身才好，如果是蹲下久了，都会出现这种现象，突然间站起来以后，脑部血液迅速下流，造成脑部瞬间缺血缺氧，就会引起头晕的现象。
薏米有健脾利湿的作用，如果是痰湿，脾虚等导致的头晕吃薏米，是有一定的效果，导致头晕的病因多是，肝阳上亢，肝火上炎，痰热，心脾两虚，气血亏虚等，可以去诊脉，看舌苔，服用中药调理。
发生头晕首先应停止当前活动采取坐位或者躺位休息，避免出现摔倒或者加重头晕等现象，部分头晕可能伴有恶心、呕吐等症状，应避免将呕吐物误吸入肺部引起吸入性肺炎平时应规律作息，保证充足睡眠以改善头晕症状。
一般情况下，脑梗头晕能治愈，具体内容如下：
脑梗是一种慢性的脑血管病，可以治愈，不过要等一段时期，要到正规的医疗机构进行全面的检查。首先可以口服一些有神经炎、甲基钴胺片等有营养神经的药物进行治疗。还可以口服一些具有抗凝性的药物进行治疗，例如阿司匹林肠溶片，对患者的病情有一定的改善作用。可以到正规的医疗机构做一些推拿和针灸，能够起到改善气血的作用。
一般情况下，头晕通过臭氧治疗治可能好的快，具体内容如下：
头晕目前采取臭氧的作用比较好，一星期后会有很好的缓解。整个流程就是用100ml的新鲜空气和100ml的自体血混合在一起，然后注入到病人的身体里，整个过程很轻松，只需要20多分钟，就像是输液。臭氧疗法是一种很安全、很好的方法，而且不用去特别的地方，在一般的房间里就可以进行。贫血、蚕豆病、甲亢等都不能采用。
头晕是很常见的症状，能够有很多原因导致，对于不同原因引起的头晕，治疗方法是不一样的，感冒头晕就要积极的治疗感冒，好好的休息。因为脑血管狭窄引起的，可以通过药物治疗。因为颈椎病导致的头晕，可以多活动脖子，避免长时间低头姿势，可以做颈部后方的热敷和按摩处理。