胃长期不好，在平时的饮食上就要格外的注意了，俗话说得好三分治病七分养护。
胃差的人，在平时的饮食上尽量做到清淡，不吃辣，不吃腻，不吃生，不吃凉，不吃刺激的东西，一般可喝小米粥，南瓜粥，软面菜汤，易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外，当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。
龟头粘膜的炎症称龟头炎。本病可因各种病原体感染、局部刺激等因素引起。要到正规医院检查病因治疗，平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，要有包皮过长需要及早做包皮环切术，每天清洗外生殖器，性生活前后也要注意清洗。
克服急欲表达不，要有恨不得一口气将所有话全说完的心情。随时记住一轻，二慢。三停顿。诱导正确，归音轻松，咬字柔和，发音清晰，加强节拍、节奏，心中培养安然自得的心态，举止大方，音、神自然。
骨折的恢复过程中治疗保养的方法如下：
1.要注意的是骨折部位不要着凉，可以进行局部的热敷，这样可以加快局部的血液流通，也可以帮助骨骼的恢复。
2.骨折部位有关节的僵硬，需要多进行关节的运动，或者是使用一些中医的方法来进行关节的运动，或者是浸泡在一些部位的部位，这样可以帮助患者的功能得到改善。
3.要多食用牛奶、豆腐、海产品等高钙质的食品。
需要抗病毒治疗，同时给予保肝治疗，避免肝脏功能进一步恶化。平时饮食，进食优质蛋白，避免蛋白量过多导致的肝昏迷。避免肝脏功能负担加重。保持好的生活习惯，戒烟酒，节饮食，作息规律，三要定期复查。
采用固定治疗：就是将有半月板损伤的腿部与固定工具固定住并处于同一水平线，保持一个月左右就可以恢复膝关节功能。保养需要穿有弹性舒适性较强的鞋子，控制运动量，因为过激运动和过大的运动量，会造成半月板的再一次损伤。
