可以不取。但是随时间延长要改变主意，想取出有可能就对出现断钉等现象而取不出来。饮食清淡加强营养，注意休息，腰部避免剧烈活动，可以当地正规医院骨外科复查，必要时核磁共振检查。
骨折一年取出钢板伤口愈合是可以吃酸辣，但是要把握住度，尽量少去食用，偶尔进食一些酸辣的食物，对身体影响不大，骨折已经恢复良好，不会再影响骨折的愈合。坚持进行泡洗，按摩，热敷，尽量减少活动，避免剧烈运动。
如果是上肢手术可以臂丛麻醉的，手术时候是不疼痛的，一般都可以顺利拆下来的，钢板拆出术只是一个很简单的手术，手术风险也很低的，别担心。术后注意伤口护理就可以了。
具体的取出钢板手术方式，可以采取常规的取原切口切开皮肤，做皮下分离，然后显露出内固定钢板，然后再取出钢板；还可以首先在X光机透视下定位钢板上螺钉的位置，进行小切口取出螺钉，然后再做小切口取出钢板，这么做的术式可以减轻局部副损伤，可以有效的保护局部周围的神经、血管，而且还可以防止骨折的二次发生。
至少需要三个月以上的时间，至少有少量的骨痂形成以后，适当的活动，对于骨折的愈合，是有帮助的。具体的情况要，根据恢复的情况来决定，到医院去，复查以后，看看骨痂的生长程度，千万注意不要过早的剧烈活动。
取出来的第二天就可以下地，第十三四天左右拆线出院，出院就可以上班了。但是要注意保护患肢，避免剧烈运动和重体力劳动，以防二次骨折。骨头上的钢钉孔，一般需要6周左右才能愈合。
