痛经上吐下泻在调养方面多注意保暖。有痛经的女性朋友多穿一些保暖的衣服，长衣长裤，戴披肩，尤其比较容易忽略鞋子，夏天虽然比较热，经前就开始穿布鞋或皮鞋。上吐下泻时可以含生姜片或煲红糖姜水。饮食方面注意清淡，如做瘦肉粥或百合莲子粥来补充水分。
胃胀上吐下泻一般可以进行药物治疗。
患者出现胃部肿胀，同时还会出现腹泻、急性胃炎、急性肠炎、消化性感冒等情况。建议到医院做便常规、血常规、离子化学等方面的综合分析。如果是因为细菌引起的急性肠胃炎，可以服用一些抗感染药物，比如诺氟沙星、头孢等。在治疗过程中，还应及时补充钠、钾等离子，以改善体内的水电解质失调。肠道型流感患者可以服用利巴韦林进行抗菌药物。
小孩经常腹泻，可能是肠胃受凉。
1.按照使用的方法喂婴儿使用无乙醇的太极牌霍香正气水。
2.用温水喂养婴儿，并要注意保暖，避免感冒。
3.半日内不准让孩子吃东西，让他的胃好好地休息，如果孩子觉得肚子很饿，就用温水煮粥。
4.不要用冰冷难消化的水果喂养婴儿。
5.将一条浴巾放在婴儿的腹部，再放置一个热水包。请留意保温瓶的水温，连接部位必须要紧固，避免溢出的热气会烫伤宝宝。
上吐下泻可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
首先是因为饮食不合理导致的消化不良，可以口服一些药物，比如双黄连，板蓝根，藿香正气水，吗丁啉等，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，平时要多吃一些流质或半流质的食物，比如米汤，稀粥等，最近不要食用辛辣，油腻，容易消化的食物。第二种可能是因为急性肠胃炎，可以口服左氧氟沙星，氟哌酸，庆大霉素等。
如果出现了腹泻症状，可以多食用温、容易消化的食品。比如：1、可以多吃一点小米南瓜粥，这样不仅可以起到很好的防护作用，还可以起到很好的防护作用，帮助肠胃恢复，避免拉肚子导致身体脱水。二，可以多喝点面，面有饱的感觉，而且病人在食用之后，很好的消化，而且没有任何的饥饿。要避免食用含有高蛋白的牛奶、鸡蛋等食品，避免引起拉肚子。
上吐下泻感冒一般可以吃食物或药物。
肠胃类的流感是一种常见的感冒，出现了上吐下泻的症状。首先要对呕吐的严重性进行评价，若呕吐情况较重，应及时补充水分，并加大食盐的摄入量，避免出现脱水。并进行止泻止呕吐的药物。如果呕吐不是特别的，可以先用藿香正气水或胶囊进行调理，不想吃的可以口服氟哌酸等西医药物，需要口服一些口服的药物。在这个过程中要注意补充水分，避免食用辛辣刺激性的食品。
