不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
通常情况下，吃饭不规律胃疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃饭不规律胃疼可以按照医嘱使用胃痛定胶囊、四方胃片、香砂养胃丸等药物进行治疗。
日常护理等：吃饭不规律胃疼患者配合治疗的同时，还应注意休养，应规律进食，避免劳累，注意保暖，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，胃痛患者最好不要吃韭菜。
因为韭菜是辛辣、刺激性食物，吃了韭菜后容易刺激和损伤胃黏膜，加重胃痛症状。有些患者可能对韭菜更敏感，还会出现其他不适症状，如呕吐、腹泻、恶心、腹痛等。
一般来说，如果患有胃炎或胃溃疡等疾病，不建议食用相关的辛辣食物，如辣椒、韭菜、葱、姜、蒜等。建议患者饮食清淡易消化，必要时需要及时用药，以免耽误病情。
孕期胃疼，主要是因为孕期特殊的生理变化所导致的。怀孕期间血中的HCG快速上升，HCG本身有保胎的作用，但同时有的副作用便是对胃有一定的刺激作用，孕期容易出现孕吐也是这个原因。
怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。
