如果患处是在面部：那么就简单了，用温水和热毛巾洗脸，擦脸；待脸干后，取出肤。脂。平，用棉签蘸适量，涂抹在患处的部位。涂抹均匀后，按摩3～5分钟即可。每天使用两次，坚持使用。如果患处表现在头皮部位：那么稍稍威胁复杂，如果头发短，可以按照第一步中步骤使用的，如果头发长，可以使用和洗发水混合清洗。
脂溢性皮炎的治疗，首先局部需要避免一些刺激，比如过冷、过热的水，或者碱性的肥皂等清洗，或者其他各种机械性的刺激，比如搔抓等，这些我们都需要避免。其次就是需要忌口，需要少吃甜食、油腻的食物，也需要少吃辛辣，不要喝酒，尽量多吃一些水果、蔬菜，新鲜的更好，还有一些富含丰富维生素的饮食。平时需要多喝水，尽量保持大便通畅。
轻症的脂溢性皮炎通过保持良好的饮食生活习惯，可以达到治疗的效果。而严重的脂溢性皮炎就需要通过药物来进行治疗，虽然脂溢性皮炎常反复发作，不容易痊愈，但是只要树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的情绪，通过合理规范的治疗，绝大部人都可以获得很好的治疗效果。
到医院的美容外科，让医生给测一下皮肤的质量，根据检查结果进行对症治疗，皮肤性疾病都是身体抵抗力差，除了这些药物治疗之外，最主要的是改变以前的生活习惯，比如说，多锻炼身体，多吃新鲜水果和蔬菜，养成规律的生活不熬夜，保持心情愉悦，只要尝试服用以前服用的药物，改变以前的生活状态，一个月左右就会有良好的效果。
不可随便用药进行治疗，会导致疾病更加严重，应在专业医生的治疗下进行用药。脂溢性皮炎注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物，不要熬夜，有时间多锻炼身体，增加身体免疫力。
脂溢性皮炎是没有办法完全治疗恢复的，因为这个主要是和个人的皮肤有很大的联系，比如说平时皮肤就比较油腻，所以这个皮肤油腻的状况是没有办法改善的，注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，少用热水肥皂洗头，避免诸如篦头发等各种机械性刺激。
