所说的椎间盘突出的情况有可能会压迫到椎管内的神经，出现双下肢酸麻胀痛等一些情况。严重者可能是需要进行手术的。但是现在我们对于病情一无所知也是无法做出明确判断的。去正规医院的骨科，要注意休息，注意保暖。
膨出是纤维环组织受椎体压迫挤压韧带彭隆干扰椎管神经和两侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状，纤维环为病灶源，是因纤维环失去了弹性和韧性所导致的。睡硬板床休息，避免受凉劳累，温水泡脚按摩热敷理疗，改善微循环。
首先腰椎间盘突出的治疗首先需要生活上调节，比如以卧床休息为主，避免受凉，可以热敷，临床上治疗如果口服药物不行一般建议有时间去医院输液主要是消除神经根水肿和配合营养神经药物，配合理疗针灸中药熏蒸，这个疾病总是反复发作，最后一步才是手术治疗，具体方案需要结合检查片子确定。
椎间盘突出的治疗方法是，睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，注意腰间保暖、不要受寒，白天腰部戴一个腰围、强腰背部的保护、同时有利了腰椎病的恢复，注意保暖。
腰间盘膨出，一般会引起腰疼，腿疼。可以理疗和药物相结合，共同治疗，平时要注意休息，少干重体力活。严重时可以手术治疗，可以做个理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引，或者是外敷药贴膏的。
这个最佳的治疗方法，主要是看突出的程度，如果是较为严重的突出，保守效果不好手术就是最佳的方法，当然如果不是很严重，那么保守治疗就是最佳的方法，可以考虑多卧床休息，尽量的减少反复的弯腰，劳累，重体力劳动，这样有助于改善的。
