一般情况下，左脸肌肉一跳一跳的通常是面肌痉挛，可能是脑干部病变压迫面神经、微血管压迫面神经等因素造成的，通常可以通过手术治疗、局部注射肉毒素、使用药物等方式进行治疗。
1.手术治疗：如果左脸肌肉一跳一跳的是微血管压迫面神经造成的，患者应及时行微血管减压术来改善面肌痉挛的症状。
2.局部注射肉毒素：如果患者左脸肌肉一跳一跳的情况较为频繁，患者可以通过局部注射肉毒素来减轻面部肌肉痉挛的症状。
3.使用药物：患者可以在医生指导下使用巴氯芬片、甲钴胺片等药物来改善左脸肌肉一跳一跳的症状。
如果是因为神经衰弱，植物神经功能调节失调，或是精神心理作用，或是早期的早搏，心动过速，需要进行动态心电图，如果不舒服的话，可以进行心电图，以判断是否有心律失常。
另外，还需要做一份心理测验，以确定自己有没有焦虑症。有的人会因为心肌供血不足而出现不适，建议进行心脏彩超或冠状动脉CT等检查，以帮助确诊。
可能是心脏疾病引起的，平时工作过度或者情绪激动会导致胸口疼痛。也有可能是胃溃疡，胃炎等胃部疾病引起的胸口疼痛，或者是胸膜炎、肋软骨损伤、肺部疾病等引起的胸部疼痛。胸部出现疼痛的症状是应该引起重视的，因为那里有着人体很多重要器官。现在的症状，建议去医院就诊并进行检查胸片、24小时动态心电图，进食进行对症治疗。
出现心跳考虑心脏问题引起的，如心律失常的原因，也有可能是由于心悸导致的，引起心悸的原因很多，常见的为心律失常。去检查一下心电图，明确原因然后给以治疗一下。
头顶部、乳突部、外耳部的肿瘤、颈枕部的肌肉炎等都会引起枕部的疼痛，这种疼痛的症状多见于枕部的一侧或两侧，如颈椎病、外伤颈段脊髓的肿瘤、颈枕部的肌肉炎等。
也有上呼吸道炎症、扁桃体炎等疾病引起的，症状多见于枕部的一边或两侧的刺痛、钝痛、跳痛，可以向头顶部、乳突部、外耳部辐射，在头颈的活动和咳嗽时会有阵发性的加剧。如上述两种方法均无明显疗效，则采用局部闭合疗法。
一般来说，头上的神经一跳一跳可采取以下手段治疗：
局部血液循环不好或头部皮肤神经炎引起头部皮肤发麻等原因都有可能导致患者出现头上的神经一跳一跳的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。天麻杜仲胶囊、谷维素，天麻素等药物可以有效改善相关症状，患者可在医生的指导下服用。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
