如果只是单纯的痘疤，痘印的话，那么可以外用药物治疗。不要过多的挤压，容易继发感染，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，不要熬夜，避免辛辣刺激的饮食，注意多喝水，可以用化妆品遮挡。
去疤四招(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果比较好，对于旧伤疤效果比较弱。(二)姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。(三)维生素C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。(四)薰衣草精油涂抹法。
疤痕可以通过外用药物治疗的方式改善，也可以选择冷冻治疗或者是手术切除。
1、外用药物：外用药物通常可以在局部涂抹祛疤膏以及生长抑制凝胶，一般是针对新生的疤痕，可以起到修复的作用。
2、冷冻治疗：冷冻治疗通常是利用0℃以下的低温，冷冻破坏疤痕组织，从而达到治疗的作用，价格在1000元到2000元。
3、手术切除：疤痕也可以通过手术切除的方法进行治疗，可以直接将皮肤表面不规则的部分切除，然后重新进行缝合，价格通常在2000元到3000元。
留有黑疤痕还是要到正规的医院先去做一个相关的检查，因为疤痕的存在想要去除的话也没有特别好的办法，只能是根据个人的情况选择手术治疗的方法，在黑色素疤痕出现之后，现在饮食上也要有所忌口，刺激性的食物必须要少吃，比如说蒜姜、咖啡、酒等，这些食物可以有效的促进黑色素增生疤痕。
一般皮肤的修复能力比较强，如果没有伤到真皮层一般是不会留下疤痕的，如果伤到了真皮层就要注意及时采取措施，如果疤痕不是很大是可以恢复的，如果疤痕很大很深建议在医院皮肤科医生的指导下治疗。
