一般情况下，奶水涨可以直接让宝宝吸吮乳头，或者是用吸奶器将奶吸出即可排出来，具体内容如下：
母乳喂养期间如果有乳汁胀，可以让孩子吮吸乳头，使其排泄。也可以用吸乳机把牛奶抽出来。如果没有吸奶机，也不能立刻让孩子进行吮吸，那么可以用手指在奶嘴的乳晕上挤压。不过在挤奶的时候不要过于使劲，避免对乳房组织造成损伤，也不要挤乳头，避免造成乳头的局部肿大。要做到这一点，就是用大拇指和食指做一个c型，把乳晕往里推，这样才能起到排奶的作用。
奶水涨宝宝吸不出来是喂养不当导致的。
奶水涨宝宝的却吸不出来，可能是喂养不当或是乳腺管堵塞导致的。使用正确的哺乳姿势来喂养。如果是乳腺管堵塞导致的，使用热敷3-5分钟并按摩、拍打抖动乳房，频繁的哺乳，尽量使乳房排空。
建议产妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦。
一般情况下，生发水有一定的效果，但是作用不大。具体分析如下：
生发水是苦参、皂角、灵芝、何首乌、天麻等成分组成的，对于头发的生长有一定的帮助，但是通常效果不显著，且需要长期使用。但是脱发的原因是多样的，建议患者及时就医，在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、米诺地尔酊等药物进行治疗，可以改善脱发的情况，促进头发生长。
孕妇头癣用温和不刺激的洗发水合适。
怀孕妇女的头癣最好使用一些不会对头皮产生刺激性的，而且可以很好的清洗。头癣是一种皮肤表面有霉菌感染的病症。常见的症状有：紫色毛癣菌、许兰毛癣菌、犬小孢子菌、铁锈色小孢子菌、断发毛癣菌等。要通过药物来缓解。日常生活中要注重个人的清洁和洗头。帽子，枕头，衣服，被褥等都要定期进行杀菌和晾干。
如果在月子期间出现了奶水胀、发疼的症状应该及时的给予排空乳汁，用热毛巾敷双乳或者是用消炎止痛膏敷双乳，适当的按摩排空乳汁，也可以用吸奶器吸乳汁，把乳汁排出避免发生急性乳腺炎，多喝汤水，避免着急上火。
可以消除。一般副乳会随着体内激素水平的下降而慢慢变小或者是消退。在这期间不要过度的去挤压，以免引起局部组织发生炎症性。用热毛巾慢慢湿热敷，可以促进局部组织硬结慢慢消散。
