我腿又粗又不直,有没有什么办法?

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我腿又粗又不直,有没有什么办法?
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刘生龙 医师 于都罗江卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、胃溃疡、阴道炎、冠心病、脑梗塞、脑...
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问题分析: 你好!腿粗跟遗传基因有关,比较好难变细,通过锻炼能达到相对较细的效果,腿不直跟发育和生活习惯及营养条件有关。
意见建议:建议注意站姿和坐姿,站立时保持双腿并拢,挺胸收腹,有条件可参加舞蹈训练班,通过老师指导可适当纠正。
相关问答

想要去除的话也是可以的,可以采用激光治疗的方法还是不要用刀片来刮掉了,刮掉之后还会再长出来,应该激光治疗的,才有效果的。不要吃过于油腻的肉食,尽量避免快餐食品。多吃黄瓜,西红柿等,不能喝酒,吃辣椒,多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。不可以熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,有办法可以使月经快速来。患者可以在医生指导下适量吃黄体酮,通常停药5-7左右就可能会来月经。患者也可以在食物做些调整,可以适量吃红糖炖木耳、当归煮鸡蛋等食物,尽量每天早晨吃,可能会使月经快速来。患者还可以去正规的医院或者诊所进行针灸,如针灸大拇指上的穴,针灸后,有的患者第2天就能来月经。如果患者惧怕针灸,可在医生指导下开中药,将中药熬煮后饮用,有利于促进月经来潮。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

儿童生长发育中会经历这几个阶段:
1、0-2岁时膝内翻。
2、2-6岁或7岁时膝外翻。
3、7岁后腿变直,与成人没区别。
7岁前腿不直都是生理性的,是正常发育过程。少数宝宝因某些原因有病理性膝内翻或膝外翻,即不正常的,要进行治疗。宝宝腿不直先观察,不要紧张,大部分都是生理性的,少部分要治疗,先观察宝宝畸形是否越来越重或变轻,有无致病原因。若畸形严重,要到专业医院检查,制定治疗方案。针对不同年龄和畸形程度,有相应治疗方法。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝腿不直,家长可以通过药物治疗、辅助器矫正、晒太阳等方法进行改善。
宝宝腿不,可能是维生素D不足引起的,主要是因为在宝宝阶段没有补充足够的钙质,或是缺少维生素D。此时,家长应注意补钙和维生素D,同时,还可以通过辅助工具对退步进行纠正。日常生活中要多让宝宝晒太阳,否则可能会对儿童的活动造成一定的负面影响,严重时还可能导致关节炎。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

白带有很多需要注意卫生清洁,清洁外阴的盆和毛巾要用沸水消毒,用温水清洗外阴,及时戒烟酒,饮食上要少食辛辣、生冷食物,可以适当的做一些锻炼,平时需要注意睡眠质量,不宜同房。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正,但是成年的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻,可以通过手术来治疗,但是现在临床上大部分的XO型腿是达不到手术治疗标准的,只能通过保守恢复,用锻炼来慢慢恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术