可以的，鲜牛奶含有较高钙，有助于人体吸收和利用。对于人体的康复有一定的促进，一天两杯就可以了，忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的康复的。
小腿小骨骨折的恢复时间是要根据个人实际情况而定，体质以及年龄都有影响，一般年龄越小，骨折端愈合越快，而且骨折端对位对线的好坏，也能让愈合快一点，一般需要6-8周进行恢复，能正常行走时候可以锻炼。
西医治疗方法一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后让病人回家静养或锻炼，这样的治疗十分缓慢，快则3个月，慢的半年一年都有。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤。骨裂病人需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。骨裂早期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。
几处脊假骨裂，嗯，好的可能性不大，而如果出现就是，脊柱的加骨裂，柱裂不能完全看好，脊柱裂是先天发育所致，主要是在胚胎时期神经管的发育过程中，后方的椎管没有完全闭合所致。目前没有能够完全看好的方法，当然单纯的隐性脊柱裂只要没有合并脊髓栓和脊膜膨出，是不影响身体健康的，所以也不需要治疗。
至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
