宝宝晚上睡觉可以开窗户的，但是要分时节，夏季炎热可以开窗睡觉，当然，冬天开窗时要注意一些，不能使人在睡觉时受冻着涼，的办法是留一条小缝。另外还有注意安全问题，还有风沙、雾等特殊天气下不应开窗。人们在入睡后，每分钟将吸入300毫升氧气并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉，室内就不通风，室内的氧气也就会逐渐减少，而二氧化碳就会急剧增加。
一般来说，在小产后可以开空调，不过要注意要将空调温度尽量调高，同时尽量避免直接在冷气中进行。女人在小产以后，体质会变得很脆弱，所以人体的免疫力会下降，而且毛孔也会打开。此时空调的气温偏高，或是直接被冷风吹动，都有可能造成冷空气侵入。如果寒邪留在身体里，很有可能会引起痛经，而且很有可能会出现产后症状。
此外，患者应该注意均衡营养，有助于机体恢复。
孕妇是可以开空调的，具体分析如下：
在孕期如果合理的使用空调，是不会对身体造成影响的，因此孕妇也是可以用空调的。比如使用空调时要保持温度平稳不要太低或太高。其次使用空调时避免排气口直接对着孕妇吹，以免引起孕妇出现感冒或头疼等不适症状。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
晚上睡觉开窗户不会中风，但是有可能会因为温度温差过大或者是通风过于直接而导致出现面神经瘫痪或者有受凉感冒的风险，所以尽量少开或开小一点，或者是尽量的不要吹过堂风。也可以在睡前关上窗户。
一般来说，艾灸不可以开空调。
通常艾灸时是不可以开空调的，因为艾灸属于温热治疗，随着艾灸的时间的加长，患者的的温度可能会升高，产生汗液，容易造成寒凉侵入体内，引起伤风感冒或导致骨关节痛。
患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。
