哺乳期间可以多吃鱼，但不可过多食用酸菜鱼特别是里面的酸菜，因为腌制的菜中含有亚硝酸盐，吃多了对身体不好，亚硝酸盐也会通过乳汁到孩子身体，对孩子也有一定影响。哺乳期最好多吃一些有营养的食物，多吃蔬菜水果，可以补充维生素，多吃蛋白质高的食物。
孕妇最好不吃酸菜鱼，因为酸菜鱼中的酸菜是经过一段时间腌制过的食物，不但没有营养价值，还含有亚硝酸盐，过多食用亚硝酸盐对孕妇和胎儿都不利，况且酸菜鱼中大部分有辣椒成分，酸辣的东西会刺激肠胃，影响胎儿的营养吸收。
特别想吃某种东西，大多是由于体内分泌的激素有所紊乱导致的，而特别想吃辣椒，可能是由于体内湿气重或者身体缺乏铁、锌的元素导致的，辣椒中含有较高的维生素c，适当吃一些对身体也有好处。
不建议孕妇吃酸菜鱼。
酸菜鱼中的酸楚属于腌制食物，没有任何营养价值，且还具有亚硝酸盐，如果长期食用亚硝酸盐，会对孕妇的身体以及胎儿的健康造成一定的影响。酸菜鱼还属于辛辣、刺激的食物，食用后可能会影响到孕妇的胃肠功能，不利于胎儿的营养吸收。
建议孕妇在孕期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息。
孕晚期往往会感觉体内比较燥热，喜欢吃凉的，一定要少吃，以免影响肠胃、引起宫缩。孕晚期可以少量吃一些凉的雪糕，可以先少吃一些，没有不适就可以，有腹痛拉肚，那么以后注意就不要吃了。
感冒咳嗽不想吃药，如果症状比较轻，可以适当的多喝一些温开水，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、生菜、冬瓜、黄瓜、梨、火龙果、苹果等食物。也可以多喝一些川贝梨子水，能够促进排尿，从而减轻病情。在治疗期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大，以及过度劳累。也可以采取中医针灸、按摩的方式来进行缓解。
