剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：
剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
随着产后内分泌水平的逐渐恢复，腰痛会逐渐消失，大概需要一个月时间。如果产后产妇腰痛不仅未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长，这时就要考虑是不是有其他因素所导致。
剖腹产后腰疼的原因如下：
剖腹产后的轻度腰疼是身体恢复过程中的一种正常生理现象，不用过分紧张和担心，身体好转后症状能恢复或缓解。肌肉韧带拉伤，继发的生殖泌尿系统炎症，生殖泌尿系统、结石、肿瘤，腰椎退行性病变，缺乏维生素、微量元素，骨质疏松等原因都可能会导致患者出现剖腹产后腰疼的症状。建议产妇及时就医，通过B超检查来明确具体的情况。
一般情况下，剖宫产后腰疼的原因主要有以下几点：
1.剖腹产后遗症通常表现为腰麻，患者需要遵医嘱将药物注射到脊椎管中，有些患者会出现慢性腰痛。
2.产后过度劳累、熬夜带孩子、经常弯腰换尿布等。
3.分离腹直肌。妊娠期间腹部膨隆，导致腹直肌向两侧分开，产后因力学改变而引起腰疼。
4.妊娠期间，特别是在孕晚期，胎儿的体重、羊水、子宫等的重量逐渐增加，使孕妇的腰背部长期处于超负荷状态。
剖宫产后女性的腰疼在一个月左右都会恢复，如果说超过有一个月以上的话，考虑或者是出现了一些什么其他的问题，由于在做剖宫产的时候，女性的韧带和筋膜受损，不用太过于担心平时也可以做一些运动来缓解症状，也可以考虑使用局部热敷的方法缓解。
