裸骨刺的治疗方法和怎样运动可以治疗

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我妈年轻时穿太多高跟鞋以至于现在得了骨刺,如果穿平底鞋会很痛,只要穿有一点点的跟就不疼了,
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刘文阁 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...
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指导意见:你好!你妈妈的情况应该考虑是跖筋膜炎的症状表现,与穿高跟鞋、过于劳累引起的劳损有关,建议每天温水泡脚,热敷、按摩,可以口服诺福丁止痛,氯唑沙宗片解除肌肉痉挛,看看是否好转吧!
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刘风刚 主治医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:腰椎间盘突出,肩周炎粉碎性骨折,腱鞘囊炎,脊椎炎骨...
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指导意见:你好,根据你的描述的情况,建议能够减少长时间站立,不要走太多的路,给予骨刺部位以按摩,热敷等治疗,可以口服抗骨质增生片等药物治疗。希望我的解答能够帮助到你。
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杨丰全 主治医师 广饶县丁庄中心卫生院外科 一级
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,骨刺,滑膜炎...
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指导意见:脚跟跟骨骨刺的发生是因为足底跖腱膜长期紧张,痉挛,牵拉刺激导致的。长时间穿高跟鞋,改变了脚的正常的力学结构,使跖腱膜长期紧张,所以出现骨刺。对于骨刺的治疗,可以采用中草药熏洗,治疗跖腱膜紧张无菌性炎症,也可采用小针刀治疗,分离跖腱膜紧张痉挛,粘连,效果都不错。
尹相锋 主治医师 上海市计划生育科学研究所中医科 其他
擅长:1.颈肩腰腿痛疾病;2.埋线减肥;3.疑难杂症,经...
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踝关节骨关节炎引起的疼痛可以做中医相关治疗方法,平时注意休息,穿平跟鞋。
相关问答

骨刺也叫做骨质增生的,它一般是一个反复慢性疲惫不堪刺激引起的,如果没有明显症状的话可以不用特殊处理的,只要做到减少疲惫不堪过度刺激继续生长就可以了,如果有轻微的症状可以先局部物理治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于骨刺,一般只要不是太严重,应该是不会有多大的问题的,不需要太担心,必要时进行理疗,较好,还有就是要注意适当的锻炼身体,不能过度,也不能不运动,定期复检工作,还要做好的。找中医进行按摩,对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

患者腿有骨刺可以采用以下方式进行治疗:
在临床上,腿有骨刺,就是因为腿有骨质增生,骨质增生是由骨头退行性病变引起的。在处理上,只要不是很严重,不会对身体的运动能力造成一定的损害,可以适当的进行热敷、理疗,也可以在医生指导下使用骨刺丸、壮骨关节丸等药物进行治疗。如果病情比较重,严重的话,患者可以做手术来处理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目治疗原则主要还是选择对症处理,以缓解治疗的临床症状为主。需要知道的是,骨刺是人体机理退化的一种正常过程,过程是不可逆的,因此并没有什么特效药或者是治疗方法能够彻底的完全治好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚跟骨刺通常没有特殊的治疗方法,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如口服氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药,或是外敷抗炎镇痛的药膏进行治疗,有利于改善病情,促进身体的恢复。在日常生活中,患者应尽量穿鞋底比较柔软的鞋子,能够减轻局部摩擦和损伤,平时可以适当用温水泡脚,有助于缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨刺,俗称骨质增生,是中老年的常见病。该疾病的名称在国内外尚未统一。最常见的是膝关节、髋部、腰椎、肘关节等关节。建议避免长期剧烈运动,适当的体育锻炼,及时治疗关节损伤,对于超重者,适当的减肥可以防止脊柱和关节骨刺。此外,外科手术和中药也可以用来治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术