孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
怀孕后嗓子疼痛，和上火引起的慢性咽炎有关，表现为咽干、灼热感、下咽食物时疼痛，如果我觉得严重，我还可以吃四季凉片，多喝水和柠檬水鸡汤。所有这些都将有助于缓解我的症状，多休息。如果我不能减轻咳嗽，应该去医院做血常规检查。
孕妇感冒鼻塞喉咙痛可以用一些对孩子没有影响的中药调理。可能是因为病毒感染导致感冒，鼻塞，喉咙痛。要多喝水，多注意休息，不要给自己太大的压力，放轻松，在日常生活中，一定要注意防寒保暖。
喉咙疼痛、鼻塞是普通感冒或流行性感冒的常见症状，如果是流行性感冒还可伴随明显的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状。
普通感冒或流行性感冒是因鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒或流感病毒侵犯呼吸系统，可引起局部炎症，导致咽喉部和鼻腔充血水肿，鼻腔分泌物增加，致使患者出现喉咙痛、鼻塞等症状。此时患者可以服用感冒或流感治疗药物，如连花清瘟胶囊。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，现代药理研究证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对普通感冒、流感所引起的喉咙疼、鼻塞、流涕、发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、头痛等症状均有良好效果，并且有利于控制病情进展、缩短病程。
在用药的过程中，患者宜保持清淡营养的饮食，平时也可根据自身情况进行适当的锻炼，增强身体抗病能力。
感冒引起的鼻塞和喉咙干痛，建多休息，大量喝水，清淡饮食，不要吃刺激辛辣食物，多吃含有蛋白质的食物，适当锻炼，提高身体免疫力。另外再医生的指导下服用感冒药物和消炎药物进行治疗。
可以使用一下川贝炖雪梨，这样可以起到润肺清肺的作用的，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，问题不大可以不需要使用药物，使用食物饮食进行调理。饮食清淡，多注意休息。如果感冒咳嗽的厉害找中医开点适合孕妇的止咳中药。
