在现代医学中，发冷竖汗毛也叫做皮肤组织肌纤维痉挛，皮肤组织肌纤维痉挛是由于感染、电解质紊乱、代谢异常等原因引起的。中医认为，恶寒是一种表证，表证分为风寒表证、风热表证、虚实之分，主要是风寒、风热所致，若在感觉表证之前，体质较弱，多为风寒、风热表虚证。若不是素体虚实，多是风寒、风热表实证。可以用祛风解表、清热、散寒等方法。
可能是肾阳虚联系的，可以去做血常规检查，测一下体温，要多吃牛羊肉，增加活动锻炼。或者是病毒感冒也会出现身体冷，这是体温上升期的主要表现。体温下降时，也会感觉到身体发冷。
身体老是一阵阵的发冷可能与感冒有关的，主要是由于受凉或是病毒感染所致，就会出现发热、头痛、流涕、咳嗽等症状。在医生的指导下服用药物，感冒期间要注意休息，多喝开水，清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性油腻食物的食用。可以多吃点梨能起到止咳润肺的效果。
可能是上呼吸道感染，感染引起了炎症，继而引起发烧，发烧导致机体发冷，而且体温可能还会继续上升，炎症也会导致浑身无力，要尽快去医院进行血常规的检查，以及急性反应蛋白的化验，及早治疗。
发烧可能会浑身发冷。发热的时候全身发冷。当病毒、细菌、支原体等致病微生物侵入人体后，机体的体温调节中枢功能会发生紊乱，从而引起发热。这个时候体内的热量会增加，但是热量会下降，所以皮肤表面的血管会收缩，血液流动会变少，体温也会下降。发热的时候全身发冷，可以多穿衣服，盖被子，但是要注意体温的变化，一般发热时发冷是体温上升的先兆，体温快速上升后会有全身发热的症状。
感冒浑身发冷要注意保暖。有可能是受了风寒所致，可以多喝水，喝一些热姜茶、热红糖水来起到温暖胃部、温暖身体、发汗作用。平时要注意保暖，保证充足的睡眠，睡觉之前可以用温水泡脚，同时服用抗感冒的药物，不能吃辛辣、油腻、不易消化的食物，补充维生素，特别是吃新鲜的水果、蔬菜，对于病情也有帮助。也不能到人多的地方，以免发生交叉感染。
