O型腿与胎儿在子宫中、分娩后姿势有关，也有一些是因为长期缺钙导致的，例如肠胃消化不良，导致肾功能不全，进而导致O型腿。O型腿的形成也可能是因为膝盖里翻引起的，也有些人不注重日常的生活习惯，如走路、站立、坐位等。O型腿需要立即进行治疗，轻度的可以采取保守疗法，严重的需要立即进行外科手术治疗。
此外，患者日常应该适当进行有氧运动，有助于促进病症恢复。
腿型很多都是由于后天不注意造成的，可以矫正。原因分析由于身体长期性营养缺乏导致了营养不良、肠道疾病等原因引起钙磷元素缺乏；妊娠期间由于在子宫姿势造成的先天性O型。举措建议出现O型腿一定要及时治疗，预防膝关节骨性关节炎疾病；可通过像拉伸腹内斜肌、拉伸臀大肌等运动方式加以纠正。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形，从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换，通过对膝关节表面的截骨、置换假体，从而恢复下肢力线，从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻，并且有一个很大的角度，那么应该要做外科治疗，最好是到正规的医院进行治疗。
xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
一般而言，x型腿、o型腿与出生后的不良生活习惯等因素有一定的关系。对于儿童、青少年、成年人来说，要积极纠正一些生活中的一些坏毛病，比如多做踢毽子、双腿夹物等，或者穿矫形器、足弓垫等。如果腿部的形状会对人体的外观和日常的生活造成很大的损害，需要去正规的医院的骨科或者整形机构进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
