可以使用保守治疗。去医院检查确认是颈椎椎管狭窄后，使用中医针灸牵引等治疗方法再配合中药外敷等方法，这种治疗方法安全且无副作用，自身在加强锻炼，保持自身的身体素质。
如果腰椎间隙狭窄合并腰椎不稳，需要进行手术治疗。如果没有腰椎的不稳定，可以保守治疗。卧床休息，做腰背肌锻炼操，避免弯腰负重，到医院骨科就诊，拍个腰椎磁共振片子，看一下腰椎压迫神经的情况，才能进一步制定治疗方案。
椎间孔狭窄常是由椎间盘的突出、椎间孔的骨质增生、骨刺而导致的椎间孔的狭窄，椎间孔内有神经根，当椎间孔狭窄时就会刺激神经根而出现肢体的麻木、无力的症状。保守治疗，如果经过保守治疗效果不佳或者是神经受压的症状进一步加重，这时需要进行手术治疗。
椎间孔狭窄常是由椎间盘的突出、椎间孔的骨质增生、骨刺而导致的椎间孔的狭窄，椎间孔内有神经根，当椎间孔狭窄时就会刺激神经根而出现肢体的麻木、无力的症状。保守治疗，如果经过保守治疗效果不佳或者是神经受压的症状进一步加重，这时需要进行手术治疗。
非常严重，可以做理疗和药物相结合，共同治疗，可以针灸按摩，刮痧，拔罐牵引，或者是外敷中药贴膏。头痛严重时可以口服止痛药物治疗，注意休息，少活动。注意饮食，多喝水，多吃点含钙高的食物。
