通常来说，月经快结束了不可以去汗蒸房。
汗蒸是一种促进发汗的活动，汗蒸的时候温度一般比较高，可以促进机体经络血脉的畅通，有助于气血的运行，但只要是处在月经期内，通常都不建议做汗蒸的，尤其是月经量比较大的患者来说，绝对不建议去汗蒸，因为有可能会使月经量更大，从而导致贫血，不利于身体健康。如果想要汗蒸，建议在月经结束后进行。
坐月子对女人的健康来说至关重要，一定要好好注意，否则是会留下后遗症的。满月不建议产妇去什么汗蒸馆，因为大量出汗对产妇来说不是好事情，会导致体内电解质不平衡。
如果肝功能正常，只是携带乙肝病毒，是可以汗蒸的。高血压及心脏病的人不宜汗蒸，以免加重病情，乙肝在肝功能异常的情况下，也不宜汗蒸。平时要多注意饮食的营养均衡，不要过度劳累，及时去医院进行检查。
夏天可以汗蒸，女性夏天汗蒸是很好的，而且在一定程度上要比在冬天汗蒸好一些。因为夏天的湿气比较重，而且如果体内长期湿气重的话，那么对身体很不好，可能会致免疫力下降，身体的抵抗力会变得很差，所以女性夏天汗蒸好。
汗蒸主要是通过发汗疗法将体内的湿气及一些病邪排出体外，但也并不介意天天去汗蒸，如果患者平时出现了一些外感的症状，不过熏蒸时间过长，大量出汗反而容易导致暂时性的脱水。
加湿器主要是增加湿度，净化空气作用，如果家里有宝宝，屋里太干燥，宝宝免疫功能低下，容易导致宝宝上火咳嗽，或者是呼吸道疾病，适当的开加湿器，可以增加屋内的湿度，减少呼吸道感染，一般湿度保持在60%左右最适宜。
