熏蒸可能引起失眠。
熏蒸中出汗过多，会减少阴液，使夜晚无法进入阴影，无法入睡。另外，失眠也有可能是造成其余的原因。例如压力、不安、睡眠不规则、睡眠环境恶劣等。如果失眠了，晚饭不能吃得很饱。睡觉前两小时不要吃饭、多喝水、胃肠刺激下大脑皮质兴奋、夜尿增多导致入睡困难。还是要加强运动、加强锻炼、提高身体功能，并且注意调整睡眠，才能睡得更快。
熏蒸后尽量半个小时以后再进行淋浴或者洗澡，特别是在汗蒸或者其他药物熏蒸之后，身体的毛孔是打开的，这个时候非常容易受风寒之邪的侵袭。当风邪寒邪顺着毛孔进入身体的体表之后，有可能会出现皮疹、湿疹、荨麻疹或者关节疼痛，有的还可能会出现感冒症状，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽。
可以促进血液循环，有效地促进有毒物质的排出，可以预防妇科病，提高机体的免疫力，相对于感冒以及皮肤类疾病，有一定的治疗效果。坏处可能会对皮肤造成烫伤，以及破坏皮肤组织，引起永久性损伤。还会发生过敏性皮炎，影响美观。
通常情况下，中药不可以天天熏蒸。
中药熏蒸是治疗疾病，和预防疾病的一种方法。运用一些中药、水蒸气，如果经过热疗，作用于皮肤，起到毛孔开泄，从而达到治疗病症的目的，一般有祛风通络、活血祛瘀，促进新陈代谢，提升免疫、调节阴阳的作用。但是中药熏蒸使用药物，热量可能会使毛孔开泄，易感风寒，所以中药不可以天天熏蒸，一般可以隔日。建议治疗配和生活调节，适量的运动，增强体质。
没有科学证据表明熏蒸可以治愈糖尿病。
糖尿病可分为四种类型，最常见的类型是1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病是一种终身疾病，需要终生的生活方式干预和降糖药物。1型糖尿病需要终身胰岛素治疗。2型糖尿病需要口服降糖药物或胰岛素治疗。没有科学证据表明熏蒸可以替代降糖药。熏蒸可以改善微循环，改善组织血液供应，并可能改善糖尿病并发症，但不能用于降低血糖。
中药熏蒸是腰椎间方法盘突出症治疗之中的一个，这种治疗方法对病人不会造成伤害，并且治疗效果也是不错的，用煎熬的中药进行局部熏蒸30min，以改善局部血液循环，松解粘连，软化瘢痕，能刺激兴奋神经、肌肉使之修复再生、感觉恢复，同时具有消炎、消肿、缓解疼痛，起到对症治疗的作用。
