月经期间头晕原因应该是由于气血虚，血不养脑引起的。若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况，很可能与贫血有关。经期头晕可能是经期流血过多造成的贫血引起的。要去化验血常规，血红蛋白。还能采用药食同源进行食疗能帮助缓解头晕的症状。
一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。
此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。
女性在来月经时头晕，可能是由于液晶期间，血液流失过多，造成贫血而引发的。建议女性在医生的指导下补充改善贫血类的药物。另外，由于在月经期间，体内的激素水平发生暂时性的变化，这种波动会影响大脑神经，并且如果个人体质相对比较敏感，所以可能会出现头晕的情况。女性在这期间可以适当的休息，并且在没有糖尿病的情况下，可以适当喝一杯热的红糖姜水，能够有补充女性身体所需的能量。
月经期头痛是属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫原始卵泡素，它可以调节血管紧张的程度，月经期女性激素分泌急剧减少，是血管处于不稳定状态，引起头痛和头晕。月经期间雌激素和孕激素的变化会导致神经血管的收缩功能发生障碍，引起头痛和头晕。月经期出现贫血会也引起缺血导致头晕、头痛的表现。
经期头晕考虑是气血虚弱，还可以用红枣，红豆、花生、红糖适量熬水喝，也有很好的补血作用，同时可以缓解头晕的症状。饮食上多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼肉、豆腐等可以改善头晕无力等症状。
月经期的女性通常身体虚弱，因发生失血，身体抵抗力下降，激素水平变化，可能会导致月经期出现头晕、无力的症状。因此，女性在月经期需要注意休息，避免劳累，不要进行剧烈活动，这样可以缓解头晕、无力的症状。此外，女性在月经期间需要吃有营养高蛋白的食物，还可以适当吃水果以及绿叶蔬菜，如果经量多，头晕、无力的症状炎症，女性需要就诊查血常规看看是否有贫血的情况，并进行对症治疗。
