平时注意保持口腔清洁，养成饭前饭后漱口的习惯，特别注意口腔内不要有食物残留，口臭表现为嘴里有异味、舌苔腻黄、口干、口苦、唾液很臭，脓液在牙槽内淤积，尤其是厌氧菌形成的脓肿容易引起口臭。
主要考虑是阳虚所致，每天白天喝生姜红糖水，早上适当锻炼身体，增强自身的抗病能力，心理平衡，饮食注意清淡，多吃鱼和蔬菜，冬天可以适当多喝点当归生姜羊肉汤。必要时再应用药物调理。
口臭，应该注意口腔卫生不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可以口嚼些口香糖。做到早晚刷牙饭后漱口，如果有牙龈炎龋齿要尽早治疗。还需定期到口腔科洁牙等。平时有时间到户外活动，增强自身的免疫力。防止感冒以及咽喉炎的复发。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
可能是辛辣刺激的食物吃多了导致上火或者是饮食不规律出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。还是要去医院，在医生的指导下服用正确的药物。平时多注意卫生，饮食清淡一点。
