少白头的自我治疗方法是在饮食上要吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆和黑米等补肾的食物。其次还可以服用药物治疗，另外少白头和精神神经因素有很大的关系，所以需要放松心态，不要熬夜等。
非遗传因素导致的少白头能调养过来，遗传因素导致的不能调养过来。
少白头是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状，通常跟遗传因素有关系，如果父母有少白头，那么后代很容易出现少白头的现象，属于基因问题，无法调养。如果是营养不良、精神压力大、气血不足等非遗传因素导致的少白头，通过遵医嘱吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物可以调养过来。
女生少白头可能是遗传、缺乏微量元素、精神影响等因素导致的，具体分析如下：
1.遗传：如果患有遗传的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、梅毒、肺结核等，可能会导致女生少白头。
2.缺乏微量元素：如果女生挑食、偏食可能会导致营养不良，从而缺乏微量元素，造成女生少白头。
3.精神影响：如果女生平时长期熬夜或者经历了重大事件，可能会导致情绪过度悲伤。
一般情况下，脂溢性脱发和雄性激素脱发的治疗方法是药物治疗、头发移植。具体内容如下：
脂溢性皮炎是脂溢性皮炎，可以外用糖皮质激素软膏，也可以配合抗生素口服和外敷。可以选用甲硝唑、红霉素等，也可以使用硫化硒洗剂。如果是脂溢性皮炎，也会伴有真菌感染，可以联合使用酮康唑软膏，咪康唑软膏，特比萘芬软膏。如果有严重的局部渗出，可以使用硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液进行湿敷。如果是雄性荷尔蒙脱发，可以先外用米诺地尔。如果是雄性荷尔蒙性脱发，可以在医生指导下服用非那雄胺。如果雄激素性脱发不能通过外涂或口服药物来改善，可以考虑做头发移植。
一般来说，脱发原因主要有以下：
1.脱发主要有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发、血虚性脱发、产后脱发等。
2.感染性脱发，例如头癣引起的真菌感染；还有一些是由螺旋体感染引起的脱发，例如梅毒性脱发。
3.也有一些是由硬皮病引起的，也就是所谓的胶原蛋白性脱发。
4.此外还有一些脱发，如外伤性脱发，如外伤造成的毛囊损伤。
因此，治疗方法可见于：
1.如果是脂溢性脱发，可以进行去脂治疗。
2.真菌性脱发、头癣等脱发都要进行抗菌治疗，以达到治疗脱发的目的。
3.其它类型的脱发，建议患者就诊，进行相应检查，根据个人情况遵医嘱对症治疗。
