运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
一般情况下，一岁小孩子老是头上出汗可能是正常的生理现象，也可能是缺钙等因素导致的。一岁小孩子正处于生长发育过程中，体温调节中枢通常还未发育成熟，通常皮肤散热能力较弱，导致体内热量较多，可能出现一岁小孩子老是头出汗的症状，这是正常的生理现象，家长无需过度担心，一般无需特别进行治疗。如果存在膳食不均衡、挑食等现象，一岁小孩子可能会有缺钙的情况，多有多汗、烦躁、智力发育较晚等症状，可能导致一岁小孩子老是头上出汗，家长应及时带小孩子就诊，明确是否缺钙，并遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
孩子头上总是出汗不正常，有可能是和缺钙有关系，多带孩子晒晒太阳，多吃一些芝麻，核桃，牛奶，豆制品等的食物。也可以带孩子去医院做相关的检查，确定病因以后再进行用药。
孩子晚上有出汗考虑是由于身体虚弱况导致的，是能根据温度来增减衣物。可以去医院这一个身体的全方面检查，并且在平时要多补充营养和维生素，多注意休息。平时在饮食方面特别注意，不要吃辛辣刺激的食物。
晚上睡觉流汗可能属于气虚或者缺钙导致的，出现症状应该及做微量元素的检查，确诊后再针对性用药，还有可能是小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
