原发性坐骨神经疼痛,可能导致腰腿牵扯疼痛不适,影响行走困难,活动受限等,建议及时的挂个中医科,根据症状体征及时的给予针灸穴位按摩以及活血止痛的药物调理,同时可以给予活血止痛以及营养神经的药物调理。
一般坐骨神经痛症状表现,多数表现为一侧疼痛,个别为双侧。典型的坐骨神经痛表现为一侧腰部,臀部疼痛,并向大腿后侧,小腿后外侧,足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,这个平时就一定要睡硬床。
引起坐骨神经痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,风湿,受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后针对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间,适当进行运动,如散步、做孕妇瑜伽等。此外,局部的推拿还能减轻疼痛;同时,尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质;,多食用高蛋白的大豆产品,并适量吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食,增强身体的营养,对身体有益。
预防坐骨神经痛应注意避免受凉受风,注意劳逸结合,适当的参加一些轻度的体育活动,避免抬重物,以及长时间的弯腰,应该增加一些腰部肌肉的锻炼,不要住潮湿的环境。
在怀孕早期往往由于孕妇体内出现明显的激素变化,导致了代谢紊乱,也会出现明显的关节松弛和腰部受累的症状,就容易导致坐骨神经痛的症状。
孕妇早期坐骨神经痛不能用药物治疗,可以局部热敷,配合针灸,按摩等方法可以缓解坐骨神经痛,孕妇要保持坐姿睡姿不要长时间保持坐姿。平时不要过度劳累,避免着凉。要充分休息,多吃高蛋白质高钙食物,多吃新鲜蔬菜,保持良好的心态。