建议可以饮食清淡规律，避免高脂肪高盐食物，注意康复功能恢复锻炼，可以神经内科复查，应用营养脑细胞药物以及扩张血管药物观察，多喝水，促进新陈代谢，补充睡眠少熬夜。
中年患者若出现骨折，通常在骨折之后应多吃含丰富蛋白质、钙质、和维生素类营养元素。
病人可进食牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、菠菜、西红柿、紫菜。由于这类食物均能促使病人骨折端骨痂生长并能促进骨折的愈合，还能强健骨折端周围肌肉的力量。
骨折后一般会采取手术，患者应注意术后护理，饮食清淡，减少剧烈运动，帮助病情恢复。
中风的人可以多吃些蛋白质的食物。包括动物蛋白质，如蛋清，瘦猪肉、牛肉、羊肉，鱼肉、鸡肉等和植物蛋白质，如豆腐、豆浆、豆芽等。有利于恢复。还有各种豆制品可降低胆固醇，牛奶选择脱脂牛奶。
脑中风的患者在治疗上可以用一些活血化瘀的药物来进行治疗，也可以配合针灸理疗和康复锻炼，要在医生的指导下使用一些药物，千万不要自己盲目的吃药。以免会对身体造成伤害，另外平时一定要注意饮食，要以清淡为主，不要吃太过油腻的食物。
中风后手脚出现麻木是后遗症中的一种。日常生活中要加强营养，保持乐观心态，积极锻炼。并且还要到专业的康复治疗中心进行康复治疗。要多吃蔬菜，果类，禁忌酸辣刺激。
中风是临床说的脑卒中，脑卒中包括出血性脑卒中和缺血性脑卒中。出血性脑卒中主要指脑出血，缺血性脑卒中主要指脑梗或脑栓塞等一系列症状。脑卒中会导致患者脑部功能受损，往往会引起患者偏瘫和肢体的麻木，患者需进行营养神经治疗和急性期激素冲击治疗。
