可以经常做热敷、多用热水泡手、多做手部活动，促进局部血液循环，多参加一些户外运动、要尽量减少低头活动的时间，有手指麻木症状，也有可能和血压高、血脂高或者脑供血不足、椎基底动脉供血不足等有关系，要注意保持低盐低脂饮食。
出现双手指关节疼痛的原因很多，有可能是骨性关节炎的原因，也有可能是类风湿性关节炎引起的。
骨性关节炎、类风湿性关节炎等都可能会导致双手指关节疼痛。关节畸形、轻微晨僵化、红血球沉降等是骨性关节炎的常见症状。类风湿性关节炎具有多发性和对称性关节病变特征，一般在1个小时或更长时间后可减轻。需要注意的是，患者应该注意不挑食，此外抽烟和喝酒可能会加重病情。
双手臂紫癜治疗，首先要明确紫癜的原因。紫癜分为血管性紫癜和血小板性紫癜。血管性紫癜是由于毛细血管通透性增加导致的，例如过敏性紫癜、单纯性紫癜，还有老年性紫癜等。血小板性紫癜，包括血小板数量的异常和血小板功能的异常。
双手指甲都有坚纹是家族遗传，有的人手指甲上有竖纹，是家族遗传所造成。如果人体出现了问题，有些会在指甲上表现出来，比如手指甲上有竖纹，出现现象就是因为在平时的饮食当中，所摄入的维生素比较少。
最常见有可能是类风湿性关节炎，如果有家族类风湿性关节炎病史的，需要引起注意，可以去医院抽血化验风湿三项，要确诊的话还是要骨科的或者风湿科确诊，关节炎要缓解症状，可以先吃点非甾体类抗炎药。
双手指尖发麻多是一种神经性麻痹，考虑是末梢神经炎，而导致这一问题的原因可能是营养不良或是疲劳过度造成的神经麻痹引起的，或者是由于颈椎疾病造成的麻木例如颈椎间盘突出、椎管狭窄、肌肉劳损等。
